育兒分享:【咳嗽時(shí)的禁忌】
許多孩子小小的咳嗽,竟變成了纏綿不絕的慢性咳嗽淹魄,其實(shí)郁惜,都是我們不懂醫(yī)理造成的結(jié)果,比如孩子剛開始寒咳甲锡,不加辯證兆蕉,就用“川貝燉梨”,造成孩子身體寒上加寒缤沦,比如孩子咳嗽時(shí)虎韵,吃大量水果補(bǔ)充維生素,還吃冷飲涼茶來降火缸废,還喝大骨湯包蓝、海鮮來補(bǔ)充營養(yǎng)。
咳嗽的發(fā)生根本原因主要還是落在正氣與脾胃方面企量。所以咳嗽時(shí)應(yīng)注意減少對身體的刺激和顧護(hù)脾胃测萎,總的來說就是清淡飲食。
忌口
1届巩、生冷水果
“形寒飲冷則傷肺”說地是硅瞧,身體受寒后再飲用生冷的東西,就會傷及肺恕汇、脾和胃腕唧。脾的功能下降,會聚濕生痰瘾英;肺氣閉塞枣接,癥狀會加重。
水果性質(zhì)都屬于寒涼缺谴,即使是熱性水果但惶,未煮熟也屬于生冷,濕氣過重瓣赂,易生痰飲榆骚,從而停聚在肺內(nèi),引起反復(fù)咳嗽煌集。
2妓肢、海鮮
魚腥味會刺激呼吸道,咳嗽加重苫纤。
3碉钠、肥甘厚味
油膩纲缓、肥厚食物難消化,可能會內(nèi)傷脾胃喊废,加重病情祝高。會容易滋生痰液,產(chǎn)生內(nèi)熱污筷。
4工闺、甜酸食物
酸食有斂痰作用,食用后會導(dǎo)致痰不易咳出瓣蛀÷襟。咳嗽有痰但不易咳出的患者就應(yīng)該盡量少吃些酸味食物。
如:酸奶惋增、山楂
育兒+些料[愛心]
【孩子感冒咳嗽時(shí)叠殷,應(yīng)該怎么護(hù)理呢?[疑問]】
孩子咳嗽了诈皿,我們首先要做的是想辦法讓他舒服一些林束。不妨如
(1)多喝溫水。不管是哪種病因引起的咳嗽稽亏,多喝溫水一定是最穩(wěn)妥有效的做法壶冒。
(2)如果有痰,多拍拍寶寶的背截歉。手呈空心掌拍寶寶背部兩側(cè)依痊,每側(cè)至少拍10次,一天拍4次怎披,可以幫助寶寶排痰。
(3)睡覺時(shí)墊高頭部瓶摆。
(4)喝點(diǎn)蜂蜜凉逛。如果是3歲以上的寶寶,咳嗽厲害時(shí)可以喝2-5ml蜂蜜幫助止咳群井,對預(yù)防夜間咳嗽很管用哦状飞。
(5)使用加濕器∈樾保空氣干燥時(shí)诬辈,咳嗽很容易加重,所以用空氣加濕器或者蒸發(fā)器來增加空氣濕度也能讓孩子更舒服一些荐吉,尤其是在對付夜間咳嗽時(shí)焙糟。如果沒有這些儀器,還可以在浴室內(nèi)用嬰兒浴盆放些熱水样屠,讓浴室里充滿蒸氣穿撮,然后抱寶寶在里面待上十幾分鐘缺脉。
(6)配合營養(yǎng)素輔助調(diào)理幫助縮短病程,生病了營養(yǎng)更不能靠邊站 悦穿!另外攻礼,增強(qiáng)孩子免疫力重在平時(shí),預(yù)防大于治療喲栗柒!