大家好紊馏，我是超叔料饥。
今天是端午節(jié)，祝大家端午節(jié)快樂朱监。
三天小長假開始了岸啡。隨著疫情的好轉(zhuǎn)，本想著帶孩子去周邊城市轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)赫编，畢竟答應(yīng)帶孩子去旅游的承諾巡蘸，因為疫情而耽擱兩年了。
但是昨天孩子老師在班級群發(fā)的通知擂送，要求非必要不得離開本市悦荒，若離開本市，返回后需做核酸“三天兩檢”方可返校嘹吨。
無奈搬味，抽空只在本地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧。
正好這三天可以對自己這段時間的學(xué)習(xí)做一個總結(jié)和復(fù)盤蟀拷。
01
關(guān)于復(fù)盤碰纬，我覺得需要走出兩個誤區(qū)：
首先，復(fù)盤不是簡單的總結(jié)问芬。以前自己寫每日反思都是把當(dāng)天的工作學(xué)習(xí)進行流水賬似的記錄一下悦析，然后簡單做個總結(jié)就草草了事。缺乏對事件本身給自己的一個反饋此衅。
其次她按，不要為了復(fù)盤而復(fù)盤。好多時候炕柔，盡管有公眾監(jiān)督酌泰，也僅僅是為了復(fù)盤而復(fù)盤，沒有對問題的深入思考匕累，也沒有對總結(jié)方法的運用實踐陵刹。
02
怎么去做復(fù)盤呢？
復(fù)盤不是簡單的思考欢嘿，是需要把整件事的來龍去脈都梳理清楚衰琐，最關(guān)鍵的是找到問題所在和解決措施。
陳中老師寫的一本書《復(fù)盤：對過去的事情做思維演練》炼蹦，里面提到了復(fù)盤的基本步驟：
目標(biāo)結(jié)果羡宙、情景再現(xiàn)、得失分析掐隐、規(guī)律總結(jié)狗热。
舉個例子來說：
比如今天晚上復(fù)盤白天的一件事：寫讀書筆記沒有持續(xù)下去的原因
目標(biāo)結(jié)果：目標(biāo)是今天整理完一本書的讀書筆記钞馁，分兩個部分，一是摘錄書中的觀點和金句并且每句都附上自己的思考感受匿刮。二是整體寫一篇書評和行動指南僧凰。結(jié)果是僅僅完成了第一部分，第二個部分沒有完成熟丸。
情景再現(xiàn)：早上起床后先進行了一部分讀書筆記的整理训措，然后開始給孩子起床、做法光羞、收拾家務(wù)绩鸣，陪孩子做作業(yè)，期間整理了一部分筆記和思考錄纱兑。中午和下午重復(fù)了一下這個過程呀闻。第一部分完成了，但是整體書評和行動指南沒有完成萍启。
得失分析：得——收獲了整本書每個觀點的思考和感受婚被。失——因為需要對每個觀點輸出思考永罚，花了大量時間，導(dǎo)致寫書評的任務(wù)沒有完成状植，進而可能會影響后面其他任務(wù)的安排和效率钓瞭。
規(guī)律總結(jié)：每天在寫讀書筆記的時候驳遵，挑選對目前有用的觀點進行思考和總結(jié)，不要眉毛胡子一把抓山涡，因為一本書雖然可能只講到一個主題堤结，但是由很多個知識點組成的。
這些知識點鸭丛，從長遠看竞穷，對自身提高有用處，但是從功利性讀書角度來說鳞溉，暫時需要舍棄瘾带，以便留出時間給后面的書評，畢竟每天除了工作和照顧家庭外熟菲，用于讀書和寫作的時間有限看政。
寫在最后：自己的經(jīng)歷是獨一無二的，從自己過去的經(jīng)驗和教訓(xùn)中學(xué)習(xí)比從他人身上學(xué)習(xí)更重要抄罕，因為自己過去犯過的錯誤允蚣，會更加深刻的理解錯誤出現(xiàn)的原因，且體會更深呆贿。
另外要經(jīng)常翻看自己的復(fù)盤嚷兔，記住過去的教訓(xùn)，爭取不再犯過去的錯誤，逐漸提升能力谴垫，完善自我章母。
