關(guān)于早起的網(wǎng)文甚多鲤看，足以讓人眼花繚亂缘揪。有的著重講早起的好處，有的著重講晚睡的害處义桂，有的偏重于教人如何早起找筝，有的偏重列舉名人的作息時(shí)間以促人效仿。凡此種種慷吊，不一而足袖裕。
但我想任何事物并非一成不變更沒有什么統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，別人的經(jīng)驗(yàn)足以借鑒但絕不應(yīng)該照抄溉瓶。早起的背后急鳄，隱藏的實(shí)質(zhì)問題是如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理。
先說一點(diǎn)大的共識(shí)堰酿，那就是隨著人類社會(huì)的進(jìn)步疾宏，各行各業(yè)發(fā)展的速度不斷加快，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力變大胞锰。人們?cè)絹碓蕉脮r(shí)間的重要性灾锯。時(shí)間是我們每一個(gè)人手中握有的資本兢榨。
凡是不甘平庸有所追求的人無不想把自己有限的時(shí)間用于有意義的事嗅榕，追求自己人生的最高值。
有了這點(diǎn)共識(shí)之后吵聪，我們來探討如何惜時(shí)凌那？以及何為有意義？
先談如何惜時(shí)吟逝。大家不約而同的把矛頭指向了睡覺時(shí)間帽蝶，這很正常。樹大招風(fēng)嘛块攒，睡眠時(shí)間大約占據(jù)了一天的三分之一還多励稳。如何縮短它佃乘，把它縮短到什么程度比較合適就成了一個(gè)很值得探討的問題。對(duì)于這個(gè)問題驹尼，似乎大家普遍贊同的是趣避，在不影響正常工作的情況下盡量的縮短睡眠時(shí)間。但是具體睡多久新翎，實(shí)在是一個(gè)因人而異的問題程帕。據(jù)我所知，少至三地啰、四小時(shí)愁拭，多至十一、二個(gè)小時(shí)的人群中都不乏成功人士亏吝×氩海可見對(duì)于如何控制睡眠時(shí)間，我們應(yīng)該遵循一個(gè)大的原則蔚鸥，因人而異枫攀，效率為先，長短次之株茶。
再談何為有意義的事呢来涨？這個(gè)問題的答案實(shí)在不是一兩句話可以窮盡的。但人各有志启盛，想出人頭地者不乏其人蹦掐，想平淡度日、歲月靜好者亦不在少數(shù)僵闯。我們沒有必要非要拿出世俗的卡尺來丈量自己人生的價(jià)值卧抗。天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往是最為貼切的眾生相鳖粟。這樣的平庸似乎是我們每個(gè)人無法跳脫的社裆。所以，人生嘛向图，不虛度就是有意義泳秀。哈哈，多少有點(diǎn)反雞湯榄攀。
說完了觀點(diǎn)嗜傅，最后講一下自己的作息時(shí)間供諸君參考。我高中時(shí)檩赢，尤其高三時(shí)吕嘀，天天熬夜至兩點(diǎn)，早上七點(diǎn)起，這種狀況持續(xù)了一年偶房。后來我覺得身體虧空很大趁曼，也許是心理作用吧，再加上后來青春痘在我臉上大爆發(fā)棕洋，歷時(shí)幾年久久不散彰阴，我便更加覺得都是當(dāng)初熬夜熬的太狠了∨墓冢基于此點(diǎn)經(jīng)歷尿这，現(xiàn)在不管學(xué)習(xí)多忙、工作再緊張庆杜，我是堅(jiān)決不主動(dòng)熬夜的射众。每晚十一點(diǎn)前我肯定是要上床睡覺，次日六點(diǎn)起床晃财，中午休息半小時(shí)叨橱。哈哈，總體感覺不錯(cuò)断盛，早上九十點(diǎn)時(shí)有時(shí)看書會(huì)困罗洗，那我就玩玩手機(jī)什么的。
關(guān)于這樣的作息時(shí)間钢猛，我要說的是伙菜，第一，這是我經(jīng)過一段時(shí)間的摸索和嘗試后固定下來的命迈，有段時(shí)間我每晚睡六個(gè)小時(shí)贩绕，明顯感覺白天力不從心，長期如此脾氣還變得很差壶愤，所以只睡六小時(shí)的方案被我推翻了淑倾。第二，這只是我與自己的一個(gè)約定征椒。遇有特殊情況肯定會(huì)調(diào)整的娇哆，比如說，昨晚正好靈感襲來勃救，一篇文章沒寫完碍讨，耽誤到十二點(diǎn)才睡覺，那么第二天我會(huì)把中午覺調(diào)整到自然醒剪芥。前面說了我是不主動(dòng)熬夜的垄开，但這類熬夜在我的詞典里叫做被動(dòng)熬夜琴许。再比如一部很喜歡的電影沒看完税肪，晚點(diǎn)睡沒關(guān)系的。我是不太相信有人說的，形成一個(gè)習(xí)慣要多少天益兄，打破一個(gè)習(xí)慣只需要一天锻梳。
哈哈，灑脫點(diǎn)净捅，偶爾放縱一下無傷大雅疑枯。身體也是有脾氣的，和他好好商量蛔六，別太一意孤行荆永。
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，信息太多国章，泥沙俱下具钥，一不小心自己就被沖走了。盲從絕不是個(gè)好習(xí)慣液兽，別人的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)只是個(gè)參考骂删，隨波逐流會(huì)讓你丟掉自己。尊重傳統(tǒng)的情況下四啰，保有一定的靈活性宁玫。勇敢的做自己，我就是我柑晒，那個(gè)獨(dú)一無二且非比尋常的我欧瘪。
