偷懶的一周

#周檢視# 尹淑嫻20170917-20170923


百日目標檢視

目標1:每日晨間日記

目標2:每周一書

目標3:每日冥想5分鐘


本周成果

健康:

1. 早睡:6/7

2. 早起:7/7

3. 運動:0/1


家庭:\


效能(事+信+物):

1. 使用番茄工作法表達每日吃4個番茄

2. 開始整理印象筆記目錄

3. 開始整理照片目錄

4. 20170917 追夢部落例會

5. 20170917 G168班會

6. 20170919 教練晨會

7. 20170921 教練內(nèi)訓

8. 20170923 G168T01小組例會

9. 斷舍離資料整理


成長:

1. 20170918 番茄工作表單吃番茄

2. 20170919 番茄工作表單吃番茄


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財富:\


社交:\


事業(yè):

1. 20170918 RT RFID 項目進度匯報


休閑:\



覺察力練習

覺察作業(yè):刻意練習想象空氣在身體中流轉(zhuǎn)蔓搞,但是感覺不流暢


?本周可提升的地方

1. 養(yǎng)成睡前冥想習慣

2. 番茄工作法表單使用

下周大青蛙(目標):

1. 使用番茄工作表單吃番茄

2. 運動3次


感恩分享


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