導語：人類一思考漾月，上帝就發(fā)笑病梢！都說“失敗是成功之母，”也是倡導的是一種復盤理念梁肿，對一件事情進行反思總結蜓陌，可以助力我們更快抵達成功的彼岸！
“復盤”是專業(yè)術語吩蔑，第一次知道還是在張萌的《人生效率手冊》里看到的钮热，它是圍棋術語，是指每次博弈結束以后烛芬，雙方棋手把剛才的對局在重復一遍隧期，這樣可以有效地加深對這次對弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞赘娄，是提高自己水平的好方法厌秒。棋手平時在訓練時，大多數(shù)時間并不是在和別人搏殺擅憔，而是用大量的時間用在復盤上。由此可見檐晕，復盤的重要性暑诸。
曾國藩說：一日三省吾身。意思是說要時刻去反思辟灰，每天都要去復盤个榕，這是儒家修身非常重要的一條。一天下來芥喇，他對自己的學習和生活西采，甚至對一言一行都要進行省察。就是在每天嚴格的“克己”“醒身”的過程中继控，曾國藩從一個默默無聞天資平平的人械馆，修煉成功成名就的近代圣人胖眷。
其實，復盤思維處處可見霹崎，比如我們小時候考試的時候珊搀，每次拿回批改的試卷，老師都會有一個講試卷的環(huán)節(jié)尾菇，針對每一道題都帶領大家重新回顧學習境析，這其實就是一種復盤。
在工作中派诬，每天的早晨例會劳淆，一項計劃完成后的經(jīng)驗分析會，也是一種復盤默赂。
這些都是系統(tǒng)化集體進行的復盤沛鸵，那針對自己，在我們每天的日常工作行為中放可，是不是也可以通過復盤來提升自己呢谒臼？
我現(xiàn)在堅持每日復盤576天了，今天我和大家分享一下我的復盤小妙招吧耀里！
第1步：記錄--提升寫故事的能力
復盤蜈缤，是對已發(fā)生的事情進行反省，比如：所學 冯挎、所用底哥、所想、所經(jīng)歷記錄下來房官，然后進行反思和總結趾徽。所以第一步，就是把已發(fā)生的事情記錄下來翰守。
有人說孵奶，每天我們會做很多事，難道把它們都記錄下來嗎蜡峰？其實不是的了袁，我們挑選最重要、對你影響最大湿颅、最深刻的一件事就可以了载绿。
這一步，也是鍛煉我們寫故事的能力油航。
寫作是積累崭庸、厚積薄發(fā)的過程，是一項將積累釋放于一時的過程。積累越深厚怕享，釋放就越精彩执赡；積累越科學，釋放就越有效熬粗。因此我們說思想搀玖、知識和生活的積累是寫作的源泉和基礎。
記錄就是What驻呐，可以用自己給自己發(fā)語音的方式灌诅，也可以利用工具 記賬、筆記本含末、便箋或思維導圖猜拾，記錄事件本身，不為情緒所困佣盒，真正去記錄事件發(fā)生的原因挎袜、過程和結果。
要選擇必要的寫作工具肥惭。“工欲善其事盯仪，必先利其器”。要根據(jù)自己的不足選擇相應的工具加以禰補蜜葱，可大大提高你的寫作能力全景。
而記錄部分不應過長，一般占整個復盤的三分之一就行了牵囤，因此需要用簡明扼要的語言爸黄，把事情的重點敘述出來，把你要反思的部分呈現(xiàn)出來揭鳞，回想一下當初做這件事情的目的或期望的結果是什么炕贵，為下文做好鋪墊。
第2步：反思～提升評估野崇、分析能力
反思称开，即是回頭、反過來思考的意思乓梨，是為總結經(jīng)驗做鋪墊的钥弯。在一件事情完成之后，要不斷檢驗和校正目標督禽，不斷分析過程中的得與失，便于改進总处，不斷深化認知和總結規(guī)矩狈惫。這是一個不斷總結、反思、學習胧谈、提煉忆肾，不斷提高的過程。也是復盤中最重要的一環(huán)菱肖。
比如客冈，我剛開始練習演講時，特別的不自信稳强，都不敢回聽自己的錄音场仲，但由于練習規(guī)則是完成語音打卡后，必須要寫100字的復盤退疫，寫出我的優(yōu)點渠缕、缺點、本周目標以及下一步計劃褒繁。所以亦鳞，必須硬著頭皮去聽，回聽后才知道自己的問題挺多的棒坏，然后開始梳理燕差，我下一步最先要練好什么，為什么聽著會比較聲音沒有感染力呢坝冕？為什么會有吃字徒探、連讀現(xiàn)象？我可以通過哪些措施可以改善徽诲？通過小小的復盤思維刹帕，我找到了自己的癥結，并找出了應對的措施谎替，比如微笑朗讀偷溺、圈出重讀字詞，放慢語速等钱贯。
還有一次挫掏，我參加同讀一本書活動，每周都會有5道思考題秩命，加深對書本的理解和認知尉共。這些思考題可以帶入我們更深層次的思考問題，有些我們沒有想到的作者的觀點弃锐，都會在思考中袄友、在我們的筆下悟出新的靈感，這即是我的新知霹菊。
這里的反思部分是改變的舊知是什么剧蚣，比如在看別的小伙伴的作業(yè)，有哪些點是自己沒有想到的？為什么在這方面是空白鸠按？以及從書本中反思自己的行為礼搁，自己在以后需要改善的地方。
反思是Why目尖，沒有真正反思的復盤不是好復盤馒吴，只有不留情面的反思事件，才能做到謀定而后動瑟曲。
第3步：總結～提升做計劃能力
總結部分是呼之欲出的饮戳，經(jīng)過上部分的反思，我們得出經(jīng)驗和教訓测蹲，包括得失的體會莹捡，以及是否有規(guī)律性的東西值得思考，還包括下一步的行動計劃扣甲。
比如參加同讀一本書活動篮赢，自己的思維是迭代最大的，有時候書中負面的行為其實在我們自己身上都有痕跡琉挖。像張宏杰的《朱元璋傳》一書中启泣，我們看到他的農(nóng)民思維，比如為了一點糧食示辈、幾間茅草屋寥茫，人們可以毫無顧惜體力和腦力，把算盤打到最精矾麻，讓每一粒米都發(fā)揮到最大的用處纱耻。農(nóng)民思維造成了人目光短淺，缺少創(chuàng)造性的活動险耀。
通過反思我發(fā)現(xiàn)弄喘，這種思維在我們身上也是根深蒂固，比如我一定要有很多資源我才去做甩牺，平時只知道蒙頭苦干蘑志，攢夠了錢才知道去買房。所以總結出我們要做“未來人”贬派，擁有高瞻遠矚的目標和想法急但，做未來的自己要做的事，過有準備的人生搞乏！
高鴻鵬老師說:“讀常識性的書籍可以讓你認知自己波桩、理解自己，看清社會的現(xiàn)象请敦。”所以通過讀《朱元璋傳》不斷的剖析自己镐躲，通過和主人公人物的對比找到自己的缺陷柏卤，我覺得這種剖析真的是血淋淋的。認清自己不是一件很容易做的事匀油。
最后總結How，根據(jù)總結經(jīng)驗可以指導我們下一步該怎么做勾笆。切記的是不要輕易下結論敌蚜，否則就會不客觀，或容易出現(xiàn)“自己騙自己”的情況窝爪。一兩次的復盤弛车，未必就真的能摸索到規(guī)矩，只有通過若干次復盤蒲每，才能逐漸總結出一個規(guī)矩的趨向纷跛。
我們不要做單一的復盤，對每一件事發(fā)生之后的及時復盤邀杏，事后復盤贫奠，不拖沓，進行每日復盤望蜡、每日總結后唤崭，我們還需要在每個周末進行每周的復盤和總結，這就是階段性復盤脖律，只有進行階段性的思維訓練谢肾，才真正對事件發(fā)生的規(guī)律有所把控，方便我們對下一次做計劃小泉，反思要落到實處芦疏，不要只停留在表面，只有通過進行系統(tǒng)化的反思微姊，在成長的過程中才是最有幫助的酸茴。
結語：所以，我們不要做假復盤柒桑，做到真正的去剖析和總結弊决。不能遇到一點點阻礙，就不做了魁淳，不要因為困難飘诗，臨陣退縮。去做自己害怕的事界逛，害怕就自然會消失昆稿，敢比會更重要！
