生活中的“無(wú)解”問(wèn)題很多惠窄。
永遠(yuǎn)的減肥蒸眠，永遠(yuǎn)的問(wèn)你為什么不陪我？大部分人的大部分時(shí)間和精力杆融，都消耗在這種往返的輪回問(wèn)題之中楞卡，他們就像輪圈里面的小白鼠，怎么努力向前跑都停不下來(lái)脾歇。
解決問(wèn)題的模式：減肥——少吃——瘦——忍不住吃——胖蒋腮，陪——分手——陪——和好——不陪
一件事之所以來(lái)來(lái)回回，看似無(wú)解藕各，是因?yàn)檫@個(gè)局里根本沒(méi)有解決方式池摧。
破局”的能力，也就是系統(tǒng)思考的能力激况。所謂“不識(shí)廬山真面目险绘，只緣身在此山中”只有用系統(tǒng)思維，才能看清誉碴。你必須有“系統(tǒng)思維”宦棺。系統(tǒng)思維也不是哲學(xué)，但是它提供了一種思維方法黔帕。
“單維思考者”永遠(yuǎn)看不懂整體的“系統(tǒng)思維”代咸。系統(tǒng)思維的反義詞，是“線性思維”成黄。線性思維就是這么直來(lái)直去呐芥，簡(jiǎn)單來(lái)講，就是因果明確奋岁，頭痛醫(yī)頭思瘟，腳痛醫(yī)腳。這時(shí)候問(wèn)題就像一個(gè)“壞人”闻伶，消滅壞人滨攻，問(wèn)題也就解決了。
系統(tǒng)性的問(wèn)題不能用“除掉壞人”這種思維解決。不同領(lǐng)域的系統(tǒng)看上去非常不一樣光绕，但是它們有共同的規(guī)律女嘲。系統(tǒng)思維提供了一個(gè)看問(wèn)題的眼光，能幫你抓住這些規(guī)律诞帐。系統(tǒng)思維還提供了解決問(wèn)題的思路欣尼，特別是解決復(fù)雜問(wèn)題的思路。
什么是系統(tǒng)停蕉？元素愕鼓、元素之間的關(guān)系，以及系統(tǒng)的功能慧起。元素之間的關(guān)系比元素更重要拒啰，整體大于部分之和，多出來(lái)的部分就是元素之間的關(guān)系完慧；所謂系統(tǒng)谋旦，就是一個(gè)由很多部分組成的整體，各個(gè)部分互相之間有聯(lián)系屈尼，作為整體又有一個(gè)共同的目的册着。人的身體、學(xué)校脾歧、公司甲捏、國(guó)家，都是系統(tǒng)鞭执。系統(tǒng)有三個(gè)特征司顿。元素，關(guān)系兄纺，功能大溜。
思考系統(tǒng)的時(shí)候，有幾個(gè)概念需要特別重視估脆。一個(gè)概念叫“ 庫(kù)存（stock） ”钦奋，也所以評(píng)估一個(gè)系統(tǒng)，首先要考慮它的輸入疙赠、輸出和庫(kù)存付材。輸入輸出影響庫(kù)存，庫(kù)存也會(huì)影響輸入輸出圃阳。一種是正反饋回路厌衔，也叫自增強(qiáng)回路。所謂正反饋回路就是庫(kù)存里的東西越多捍岳，輸入就會(huì)越大富寿，于是就會(huì)進(jìn)一步增大庫(kù)存睬隶。還有一種是負(fù)反饋回路，也叫平衡回路作喘。負(fù)反饋不等于負(fù)能量 —— “負(fù)”的意思是“減少”。當(dāng)庫(kù)存太多了晕城，負(fù)反饋回路負(fù)責(zé)減少庫(kù)存如果你能發(fā)現(xiàn)在系統(tǒng)里起主導(dǎo)作用的回路是什么泞坦，你就抓住了系統(tǒng)的主要矛盾，你就找到了問(wèn)題的關(guān)鍵所在砖顷。
系統(tǒng)思維中的理念贰锁，在生態(tài)學(xué)中生態(tài)系統(tǒng)的相關(guān)內(nèi)容就是很好的運(yùn)用。
生態(tài)系統(tǒng)中的組成是生產(chǎn)者滤蝠，消費(fèi)者豌熄，分解者和非生物成分。這些物質(zhì)彼此的聯(lián)系物咳，就像一個(gè)算法锣险，里面的數(shù)值你可以隨意的賦值，但函數(shù)式是固定的览闰，而在生態(tài)系統(tǒng)中這個(gè)關(guān)系式就是長(zhǎng)期演化形成的食物鏈和食物網(wǎng)芯肤。
在此基礎(chǔ)上，生態(tài)系統(tǒng)的三大功能就是物質(zhì)循環(huán)压鉴，能量流動(dòng)和信息傳遞崖咨。
想讓生態(tài)系統(tǒng)處于動(dòng)態(tài)平衡，維持生態(tài)系統(tǒng)的三大功能油吭，處理的思路就是減少正反饋击蹲，增加負(fù)反饋。
但是哪怕你只管理自己婉宰，也需要一點(diǎn)系統(tǒng)論歌豺。
比如說(shuō)減肥吧。庫(kù)存是體重心包，輸入是你吃進(jìn)了多少卡路里世曾，輸出是運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體。這個(gè)系統(tǒng)里有反饋回路谴咸。吃得越多就越貪吃轮听，這就是正反饋回路。體重增加了想節(jié)食和鍛煉岭佳，這是負(fù)反饋回路血巍。健身會(huì)產(chǎn)生愉悅感，越經(jīng)常健身的人越喜歡健身珊随，這是負(fù)反饋回路內(nèi)部的一個(gè)正反饋回路述寡。抓住反饋回路柿隙，你就抓住了解決系統(tǒng)問(wèn)題的關(guān)鍵。
想要有抗打擊能力鲫凶，你就不能依賴(lài)單一的技能禀崖，不能指望一成不變的穩(wěn)定工作，要建設(shè)好自己的負(fù)反饋回路螟炫。想要發(fā)展創(chuàng)新波附，你就得有自組織能力，你要不斷探索新事物昼钻，嘗試新做法掸屡。想要做大做強(qiáng)，你就不能事無(wú)巨細(xì)全靠自己然评，你要善于利用現(xiàn)有的工具仅财，善于跟別人模塊化地對(duì)接和合作蜀撑。
所謂好習(xí)慣述吸，本質(zhì)就是那些能自增強(qiáng)的正循環(huán)的行為。比如宵喂，持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)亿眠。一個(gè)體驗(yàn)短期很爽的時(shí)候风喇，你往往要警惕：長(zhǎng)遠(yuǎn)的損失是什么？而當(dāng)這個(gè)體驗(yàn)短期痛苦的時(shí)候缕探，你也需要自我激勵(lì)：長(zhǎng)遠(yuǎn)的收益會(huì)是什么魂莫？
