R:同理心及了解他人感受能力的人,做了很多競技場上發(fā)揮的重要作用户敬。
言語是理性腦的模式厂捞,而非言語是情緒腦的模式。如果一個人說的話與他表現(xiàn)出來的音調(diào)檀葛、姿勢或其他非語言方式不一致玩祟,那么他真實的情緒在于他說話方式,而不在于他說話內(nèi)容屿聋。
如果父母對孩子特定情緒空扎,比如歡樂、淚水擁抱的需要等一直沒有表現(xiàn)出同理心润讥,孩子就會開始回避表達转锈,甚至可能不愿意再感受相同情緒。
I:同理心就是感受他人情緒的能力楚殿。我可以理解為察言觀色撮慨。不光是他的情緒,他的表情,動作砌溺,那姿態(tài)影涉,神態(tài)都能感受到他內(nèi)心的變化。只有準確的感知對方的情緒规伐,才能夠管理和把控蟹倾。
每個人的性格的形成都會受到原生家庭的影響。父母如果不是一個善于傾聽的人楷力,那么孩子的傾聽和表達也會受到影響。所以為了不影響下一代孵户,所以我們必須要提高自己的主動傾聽的能力萧朝,增強自己的同理心,提高自己的情商夏哭。
溝通的過程可以是一個有問有答的良性互動检柬。而不是一言堂,家長制竖配,剝奪孩子的話語權(quán)何址。家長和子女都是一個平等的個體。作為弱小的子女进胯,他們的話語權(quán)更應該得到充分的保護用爪,不受父母的無理剝奪。
A1:母親在教訓我的時候胁镐,往往會很家長的那樣居高臨下教訓我偎血。根本不會去傾聽我想法。她崇尚的是棒棍底下出好人盯漂,一言不合就挨打颇玷。而且母親在有些小的問題上喜歡夸大其辭,這讓我有時候感覺很委屈就缆。久而久之我也不愿意跟母親溝通帖渠,逐漸的地,我沒有耐心〗咴祝現(xiàn)在在跟母親交流不是很有耐心空郊。
A2:要在跟自己孩子交流的時候要注意觀察對方的情緒變化。即使有些時候是犯錯誤切揭,做的不好的地方渣淳,也要給他們足夠的機會去表達自己的想法。
比如說“你跟爸爸講講伴箩,你當時是怎么想的入愧,為什么會那樣去做”。然后要保持足夠的耐心去主動傾聽孩子。在聽完孩子的闡述和想法之后棺蛛,你可以給他建議“那你是不是覺得那樣做會更好一點呢”怔蚌,在得到他的回答之后,我再給他分析原因旁赊。最后達成共識桦踊。