有位朋友赤嚼，過完年就給自己制定了一個很漂亮的計劃——學(xué)英語旷赖。

不是心血來潮，也不是出于愛好更卒，實在是工作需要等孵。她在一家外資企業(yè)上班，平時會接觸很多外語方面的東西蹂空。其他的語言沒有基礎(chǔ)俯萌，學(xué)起來太難果录，所以她才選擇學(xué)英語，畢竟上學(xué)時也學(xué)過幾年咐熙。

可是一天過去了弱恒，一個月過去了，問她英語學(xué)得怎么樣棋恼，她的回答是還沒開始呢返弹，最近太忙了，根本靜不下心來學(xué)習(xí)爪飘。

她到底有多忙呢琉苇？據(jù)我所知，她很少加班悦施，每周都是雙休并扇，也就是說，業(yè)余時間還是挺多的抡诞，那么這些時間穷蛹，她都在忙些什么？

朋友說昼汗，忙的事情可多了：刷朋友圈看朋友們的生活狀態(tài)肴熏，看自己關(guān)注的公眾號文章，在群里搶搶紅包顷窒，追《太陽的后裔》蛙吏，聽音樂……真的很忙啊，連逛街都沒時間鞋吉。

朋友還說得理直氣壯：刷朋友圈是為了了解朋友們的狀態(tài)鸦做，適時給予關(guān)心，是為了有個好人緣谓着∑糜眨看公眾號文章是為了提升自己，這也是一種學(xué)習(xí)嘛赊锚。群里有人發(fā)紅包治筒，當(dāng)然要搶，既能搶點零錢舷蒲，又能刷一下存在感耸袜。追《太陽的后裔》是為了學(xué)宋慧喬怎么撩漢……

好吧，你說得那么有理有據(jù)牲平，別人能拿你怎么樣堤框。

問題是，英語對你來說，是排在這些之后的嗎胰锌？顯然不是，不然也犯不著專門制定個學(xué)英語的計劃啊藐窄，從來沒見人制定聊天搶紅包的計劃啊资昧。

不刷朋友圈不會影響你的好人緣的，少看幾篇公眾號文章也不會對生活有影響的荆忍，不搶紅包又不會沒飯吃格带，不追劇也能追到男神。換句話說刹枉，就是她忙的那些事情叽唱，其實都無足輕重，可就是這些無足輕重的事微宝，占據(jù)了她所有的業(yè)余時間棺亭，讓她騰不出空來學(xué)習(xí)真正有用的東西。

隔段時間蟋软，我就會問起朋友學(xué)英語的事镶摘，希望給她一種緊迫感≡朗兀可她每次都是一副很無奈的語氣：沒辦法凄敢，實在太忙了。

好吧湿痢，你忙你光榮涝缝，你忙你有理。

還有位朋友譬重，特別想學(xué)寫文章拒逮，問了我很多相關(guān)的問題，然后恍然大悟：哦臀规，這事兒挺簡單嘛消恍。

確實挺簡單的，只要開始寫就行了以现『菰梗可是過段時間我問她，她就特別沮喪：哎呀邑遏，實在太忙了佣赖，根本抽不出時間寫呀，什么時候有時間再說吧记盒。

我問她在忙些什么憎蛤，她的回答是：我也說不清楚，反正就是每天都挺忙的，除了吃喝拉撒俩檬，一刻也沒閑著萎胰。

問題是，你連自己具體忙了些什么都說不清楚棚辽，還好意思說自己忙技竟？

當(dāng)然也不是完全說不清楚，仔細(xì)回憶一下屈藐，還是能說出幾樣的榔组。比如和朋友視頻聊天，比如逛某寶淘東西联逻，比如把工作拿回家做……

反正搓扯，人家又沒閑著，外人能說什么呢包归？

有一段時間我肩椎特別嚴(yán)重锨推，痛得寢食難安。這讓我意識到鍛煉的重要性公壤，可是我想來想去爱态，實在抽不出時間鍛煉啊。雖然我只需要三個小時就搞定工作境钟，但是锦担，我還需要關(guān)注公眾號動態(tài)，需要看很多書慨削，需要追熱點洞渔，每天晚上都忙到十一點才能休息，哪里騰得出時間鍛煉呢缚态？

或許就是因為太忙磁椒，才讓我的肩椎出現(xiàn)如此嚴(yán)重的問題，但它現(xiàn)在已經(jīng)影響到我的工作和生活了玫芦，再不鍛煉浆熔，或許以后就沒有辦法再工作。

權(quán)衡利弊后桥帆，我終于還是決定每天抽半個小時用來鍛煉医增，少看半個小時的書又不會影響什么，少追半個小時的熱點大不了就是少寫一篇文章嘛老虫，少刷半個小時的微信也不會錯過什么重要信息叶骨。

于是，每天晚上祈匙，我都先鍛煉半個小時忽刽，然后再去打開手機(jī)天揖，雖然說少了半個小時確實時間更緊迫了，但是也并沒有因此影響工作啊跪帝。

后來今膊，我還在這個過程中找到可以兼顧的辦法，比如一邊鍛煉身體一邊聽音頻伞剑，既不耽誤學(xué)習(xí)斑唬，也不耽誤鍛煉，也算一舉兩得纸泄。

最重要的是，自從堅持鍛煉后腰素，我的肩椎很少再出現(xiàn)問題聘裁，一個沒有病痛纏繞的身體，工作起來當(dāng)然更輕松更高效弓千。

這件事情讓我明白衡便，那些所謂的忙，其實很多都并非必不可少洋访。少忙一會兒不會影響工作和生活镣陕，少忙一會兒不會少賺錢，少忙一會兒不會死姻政。

這個時代呆抑，誰不忙啊，不忙你好意思說話嗎汁展？于是我們都學(xué)會了開口就喊忙鹊碍，一個忙字，就是最好的擋箭牌食绿，有了它侈咕，一切偷懶行為都變得合情合理，有了它器紧，一切不思進(jìn)取都被深深地掩蓋耀销。

但是，你自己心里明白铲汪，很多時候熊尉，你根本就沒有你說的那么忙。很多讓你忙得不可開交的事情掌腰，其實都是可以拋棄的帽揪。

我們一直在不停地做加法，將所有的時間都擠占地滿滿地辅斟，以至于真正重要的事情转晰，無論怎么努力都插不進(jìn)去。現(xiàn)在我們應(yīng)該學(xué)會做減法，將那些可有可無的事情踢出局查邢，騰出時間來做更重要的事蔗崎。

什么時候我們不嚷嚷自己忙了，或許才能真正靜下心來扰藕，去做一件真正有用的事情缓苛。