隨手點(diǎn)開(kāi)公眾號(hào)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有推送該課程，正好剛過(guò)年群里薅了不少小紅包超升，9.9嘛室琢，抱著萬(wàn)一有點(diǎn)干貨的心情報(bào)了班。
課程是以微信教學(xué)的形式開(kāi)展的。老師在群里痛斥當(dāng)代年輕職場(chǎng)人的迷茫，不做IDP人生規(guī)劃的劣勢(shì)疗垛。引導(dǎo)我們說(shuō)出自己職場(chǎng)迷茫：不知道從事什么工作继谚、進(jìn)入了工作瓶頸期阵幸、職業(yè)倦怠期挚赊、和同事領(lǐng)導(dǎo)相處不佳等等。試學(xué)課程一共四節(jié)中間穿插一些互動(dòng)分享小游戲和后續(xù)課程的推薦廣告妹卿。
第一節(jié)課是幫我們明確人生目標(biāo)夺克，即你內(nèi)心真正熱愛(ài)和最在意的職業(yè)特點(diǎn)铺纽。有興趣的朋友可以試試哟忍，拿出一張紙?jiān)诩埳袭嬕粋€(gè)以年齡為橫坐標(biāo)锅很，幸福快樂(lè)的高光時(shí)刻的正負(fù)值為縱坐標(biāo)的坐標(biāo)系叛复。（見(jiàn)下圖）把你人生中經(jīng)歷的高興與失落都標(biāo)出來(lái)致扯。
再用另一張紙，盡可能多的寫出你想做的工作鲤看，你喜歡的工作，和你不喜歡的工作蹈垢。然后對(duì)這些職業(yè)的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)袖裕，分析它們有哪些特點(diǎn)急鳄，總結(jié)出你最在意的三個(gè)點(diǎn)。結(jié)合這兩個(gè)思考张足，你大概就能有一個(gè)稍微清晰的從事工作的方向了为牍。
緊接著第二課碉咆，老師分享了WWRH法則和SMART法則幫助我們明確工作中具體目標(biāo)的落實(shí)和拆解疫铜。做事前結(jié)合WWRH法則問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：這個(gè)工作對(duì)你的主要?jiǎng)訖C(jī)是什么赦肋，你要達(dá)到什么目標(biāo)佃乘、這個(gè)目標(biāo)是否讓你充滿動(dòng)力，你做這個(gè)工作需要產(chǎn)生哪些成果庞呕、你產(chǎn)出什么才算實(shí)現(xiàn)目標(biāo)住练，要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)你需要采取什么手段去執(zhí)行愁拭。
SMART法則說(shuō)的是一個(gè)好的目標(biāo)必須是specific具體的岭埠、measurable可衡量的、attaianable可達(dá)成的许赃、relevant必須與終極目標(biāo)有關(guān)聯(lián)混聊、time-bound有明確時(shí)間線的句喜，舉例：，我們可以把大的目標(biāo)拆分成幾個(gè)符合smart原則的小目標(biāo)鳖粟，這樣當(dāng)小目標(biāo)達(dá)成后向图，離大目標(biāo)的達(dá)成也不會(huì)遠(yuǎn)了标沪。
第三課金句，也是我參加此次學(xué)習(xí)的主要?jiǎng)訖C(jī)——時(shí)間管理。年近三十违寞，社會(huì)角色增加贞瞒，方方面面都需要花費(fèi)時(shí)間精力，總覺(jué)得每天都很忙又不知道在忙什么趁曼，似乎每天做了很多事情军浆，卻又什么都沒(méi)做。不知與我類似人生階段的朋友是否也有同樣困擾挡闰。
這節(jié)課老師教我們將時(shí)間和任務(wù)分類別匹配乒融，不僅要按重要程度安排工作，更要結(jié)合自己可支配時(shí)間的情況摄悯，在整段的可支配時(shí)間做重要的核心任務(wù)赞季，可能會(huì)被打斷的非完全可支配時(shí)間做非核心任務(wù)奢驯，利用碎片時(shí)間做短暫的休息申钩，以便自己的狀態(tài)一直能夠保持在一個(gè)較好的水平線。
除此之外還要評(píng)估自己的工作效能瘪阁，在完成某件任務(wù)的時(shí)候我們的產(chǎn)出情況是高還是低典蜕，并且及時(shí)復(fù)盤總結(jié)經(jīng)驗(yàn)断盛。關(guān)于工作中的時(shí)間管理我最近在看的《為什么精英都是時(shí)間控 》也有一些不錯(cuò)的角度，此處就不多加贅述愉舔，后面單獨(dú)和大家分享一篇。
第四課是幫助大家確定職業(yè)成長(zhǎng)路徑伙菜，明確自己所在的職場(chǎng)階段轩缤，找到長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展方向。
長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展方向基本可以總結(jié)為技術(shù)型專家類贩绕、企業(yè)管理者火的、企業(yè)家、自由職業(yè)者淑倾、國(guó)企事業(yè)單位馏鹤。
最后送上此次試水課程印象最深的一句名言作為結(jié)尾。
大多數(shù)的人就像是落葉一樣娇哆，在空中隨風(fēng)飄游湃累、翻飛、蕩漾碍讨、最后落在地上治力。一小部分的人像是天上的星星，在一定的途徑上走勃黍，任何風(fēng)都吹不到他們宵统，在他們的內(nèi)心中有自己的引導(dǎo)者和方向。
雖然有些方面比較籠統(tǒng)覆获，應(yīng)該還是能找到一些入手的思路吧马澈。希望我的分享能給大家一些啟發(fā)。
