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    【帆書】《變好的方法》(二)

    今天的聽講進(jìn)度條【46分鐘/59分鐘】 感慨:大腦喜歡貼標(biāo)簽(模版)蔚叨。多讀書讓我們(內(nèi)心的真理)更多更有彈性更兼容棺克。我們的思維症概,就來自于內(nèi)心的真...

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    【隨筆】 上班族的咖啡因

    ps:本文使用ai助手輔助完成育勺。 咖啡因的作用原理是通過抑制腺苷受體來發(fā)揮作用但荤。腺苷是一種神經(jīng)遞質(zhì),它可以促進(jìn)睡眠和放松涧至。當(dāng)腺苷受體被咖啡因抑制...

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    【隨筆】 關(guān)于社交的幾點(diǎn)感悟

    今天參加了校友會(huì)社交腹躁,下午茶part+晚餐part。見識(shí)到了行業(yè)大佬的師兄師姐們化借,有幾點(diǎn)感悟:(1)大佬們的認(rèn)知邊界很是寬廣潜慎。(2)越往上,e人...

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    【帆書】《變好的方法》(一)

    今天的聽講進(jìn)度條【21分鐘/59分鐘】蓖康。 最喜歡的講述稿子原文內(nèi)容:批判性思維的核心不是整天質(zhì)疑其他人铐炫,而是質(zhì)疑自己所要得出的結(jié)論,所以當(dāng)你能夠...

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    【帆書】《人生下半場(chǎng)》(又名《中年覺醒》)

    聽讀后感:職業(yè)下行比我們的想象來得更快蒜焊,年富力強(qiáng)是一件重要的事情倒信。事業(yè)第二春是調(diào)動(dòng)晶體智力,減少流體智力泳梆。滿足感是你所擁有的除以你所想要的鳖悠。脆弱...

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    【帆書】《一如既往》

    亞馬遜的創(chuàng)始人,貝索斯說:我們的決策應(yīng)該基于未來十年不會(huì)變化的事情优妙,這些不會(huì)變化的事情才具備讓我們參考的價(jià)值乘综,而不是未來哪些東西可以預(yù)測(cè)。 本書...

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    【帆書】《瘋狂的尿酸》

    今天聽了這本書套硼,聽讀后感:健康其實(shí)跟宇宙萬(wàn)物一樣卡辰,就是各種事物的辯證統(tǒng)一,沒有一個(gè)東西是絕對(duì)好的邪意,我們強(qiáng)調(diào)的是合理九妈。 今日份聽讀筆記。 ps:上...

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    【閱讀輸出(電子書)】《大腦喜歡聽你這樣說:利用12個(gè)認(rèn)知原理決定別人記住什么》

    讀書筆記: 因?yàn)槭?2條雾鬼,畫了個(gè)鐘表形狀的圖萌朱。 全文復(fù)習(xí)總結(jié): 1.我們無法在聽人說話的同時(shí)閱讀文字。 2.邊看圖片邊聽演講可以提高學(xué)習(xí)和記憶能...

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  • 【工作】哈佛臺(tái)階試驗(yàn)學(xué)習(xí)

    臺(tái)階試驗(yàn)是一種簡(jiǎn)易評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)機(jī)能的定量負(fù)荷實(shí)驗(yàn)策菜,主要通過觀察定量負(fù)荷持續(xù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間晶疼、運(yùn)動(dòng)中心血管的反應(yīng)及負(fù)荷后心率恢復(fù)速度的關(guān)系(即臺(tái)階指數(shù)...

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時(shí)間來煮米酒贬,點(diǎn)橫豎撇捺。
ps:原創(chuàng)不易冒晰,加油寫作吧同衣!
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