選 |《自我關懷的力量》
置身于競爭如此激烈的社會中，到底有多少人真正對自己滿意過呢斥黑？自我感覺良好揖盘，特別是體驗到自身優(yōu)于一般人的價值感，非常短促易逝锌奴，而些許的不足似乎就是一場失敗兽狭。記得我還是大一新生的時候，在為父某次聚會而準備數(shù)小時之后向我的男朋友抱怨說鹿蜀，我的發(fā)型和裝束未免太遜了箕慧，他努力安慰我道，別擔心你看起來很好很好茴恰，噢颠焦，那就好。
我一直想要的就是很好往枣，想要出眾并不難理解伐庭，但是問題在于不可能每個人在同一時刻都超過別人，盡管我們有許多方式讓自己變得優(yōu)秀分冈，但總有人比我們更聰明更漂亮更成功圾另，那我們該怎么辦呢？解決這個問題并非易事雕沉，為了積極看待自己集乔，我們往往鼓吹自己，貶低他人坡椒，以求在比較中自我感覺良好扰路。但這種策略卻得不償失，它妨礙了我們在生活中發(fā)揮自己的潛力肠牲。
假設我必須讓自我感覺更好幼衰，而不是讓你對我產(chǎn)生良好的感覺，那么我到底該怎樣透徹的看待你缀雳？或者換言之看待自己呢渡嚣？舉個例子，因為工作我已經(jīng)疲憊不堪，在丈夫很晚回家之后识椰，我對他大發(fā)脾氣绝葡，如果我竭力追求積極的自我形象，并且不想看到自己不光彩的一面腹鹉，我就會曲解所發(fā)生的事情藏畅，把兩人之間的摩擦都看成丈夫的錯，而不是自己功咒。好愉阎，你回來了，我讓你買的東西你買了嗎力奋？我才剛進門不該問候一聲榜旦？親愛的看到你很高興今天過得怎樣呢？啊景殷，如果不是因為你那么健忘溅呢，或許我就不會那么急切的問了，事實上我確實買了猿挚，噢咐旧，啊，這可不同尋常绩蜻，但是你以后也不會像以往那么不靠譜铣墨。
