沒有記錄就沒有發(fā)生!
我的第1個90天目標(biāo)
一青抛、育兒：
每月閱讀: 20本次 每天1本英文繪本? 每周做一下記錄，每天記錄女兒成長小點滴
唐詩： 每周1首? 英語：斑馬英語每天一課
每天睡前鼓勵孩子窖铡，正面管教育兒日記打卡21天
運動：每天下樓玩耍運動，騎自行車巫击，滑板車外潜、玩滑梯，睡前跳10下贞间！
二贿条、自身健康：
堅持早睡早起早起 6：40雹仿，早睡10：40
每天KEEP 10--15分鐘
每天多喝水，一周吃3-5次水果
每周做兩次面膜
三整以、個人成長：
時間管理學(xué)習(xí)與實踐：音頻胧辽、收集與排程、日檢視公黑、早睡票顾、早起安排三只青蛙、用番茄鐘學(xué)習(xí)帆调、記錄和分析時間奠骄。
正面管教學(xué)習(xí)：正面管教實例打卡踐行起來
每天英語學(xué)習(xí)15分鐘，聽易效能音頻
閱讀三本：斷舍離番刊、 5堂幸福課? 精進? 寫讀書心得
四含鳞、家庭：
將正面管教的方式運用到家庭中
每個人都需要鼓勵、鼓勵自己芹务、鼓勵老公蝉绷、鼓勵孩子
五、人際關(guān)系
試著每月邀請2次小檸檬朋友來家里或者去別人家玩
每周一次帶女兒跟外婆外公視頻
每月和3-5個朋友建立聯(lián)接
六枣抱、出行
1-2個月周邊游一次熔吗！
七、【效能】
90天晨間日記/12篇周檢視/3個月度檢視
本周總結(jié)檢視
一佳晶、育兒
1.本周閱讀繪本如圖：特別喜歡《勇敢敏姐的貓》
2.古詩：《小兒垂釣》 還沒熟桅狠，繼續(xù)鞏固。
3.斑馬英語基本完成轿秧，就是最近不太愛讀中跌，有點畏難情緒，需要不斷鼓勵菇篡，不斷去引導(dǎo)漩符！
4.1本周一起趣吧畫畫主題是《蕩秋千》，小孩子畫人對很多部位他是不清楚的驱还，但這一次小檸檬自己畫人我發(fā)現(xiàn)人的部位很全嗜暴，有頭有脖子有身體還有小手小腳，認(rèn)識很清晰哦议蟆！做手工發(fā)現(xiàn)你真的很厲害闷沥，老師說你每次都能做的很快，這一次捏的是毛毛蟲咪鲜，捏的很不錯狐赡，挺像的！
4.2金寶貝上了樂高課，主題是《奇怪的房子》颖侄，依舊是我陪著上鸟雏，希望接下去能自己獨立上課，加油览祖！
4.3柚米樂我們開始上邏輯思維課咯孝鹊，第一節(jié)課我們對動物、食物展蒂、交通工具做了分類又活，還認(rèn)識了圓形三角形和正方形，通過賽跑游戲锰悼，知道了圓形跑的最快柳骄，最后用積木拼了一個可愛的小兔子！
5.日檢視中每天有記錄女兒成長小點滴
二箕般、自身健康
1. 早睡早起：基本每天10點40之前睡覺耐薯，早上6點45起來，有兩天沒睡好丝里，還是要早點睡才行曲初！
2. 運動：KEEP5天，每次10-15分鐘杯聚。
3. 合理飲食：每天醒來一杯水臼婆，開始早上增加喝酸奶，讓早餐更營養(yǎng)更健康幌绍。
4. 面膜做了1次颁褂。已經(jīng)好久沒做面膜了纷捞，真是太懶了痢虹，還是要好好對自己被去，護理愛護自己的小臉蛋主儡，對自己好一點！接下去買了眼貼惨缆，希望能好好用起來糜值，趕走黑眼圈！
三坯墨、個人成長
1寂汇、時間管理踐行：早睡早起、日檢視捣染、音頻骄瓣、運動全部滿卡。
2耍攘、閱讀：這周閱讀5天榕栏，每天一個番茄鐘畔勤，感覺還不錯。有待養(yǎng)成習(xí)慣!《5堂幸福課》中教我們?nèi)绾勿B(yǎng)成一些新習(xí)慣扒磁，有一個方法就是讓舊習(xí)慣搭便車庆揪，所以我準(zhǔn)備接下去要養(yǎng)成睡前鼓勵孩子的一個閃光點的習(xí)慣。慢慢來妨托，不著急缸榛！
3、 每天英語900句打卡兰伤，堅持了42了内颗，充實的工作和學(xué)習(xí)給自己帶來良好的感覺，雖然只是剛開始敦腔，影響不了很多人起暮，讓自己每天有一個好的狀態(tài)就能慢慢帶動身邊的人，加油会烙。
四负懦、家庭
1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡柏腻。
五纸厉、人際關(guān)系
1.和爸爸媽媽視頻一次，慰問健康五嫂！
2.見了好久不見的佳倩颗品，更加成熟獨立了，雖然看著還是小女生沃缘，感嘆生活不易啊躯枢，每個人經(jīng)歷的磨難應(yīng)該最后都會化成我們的財富，難以想象佳倩的磨難發(fā)生在我身上會怎樣槐臀，堅強的女孩锄蹂，加油！
3.意外得見到了在日本東京工作水慨，放假回家探親路過杭州的淼華得糜，還是那個樣子，很親切晰洒！
4.和阿英夫妻倆一起去臨安民宿度假朝抖，天氣很不錯，民宿很安靜很美谍珊！
五治宣、【效能】
7天晨間日記/1篇周檢視完成
【周末幸福時刻】
1.周六上完柚米樂的邏輯思維課，就出發(fā)臨安民宿了，難得的好天氣侮邀，心情也好多了缆巧，經(jīng)過了房車基地，拍了一些美照豌拙，偶爾來山里放空一下陕悬，呼吸一下新鮮空氣也很不錯。
2.小檸檬在民宿蕩蕩秋千按傅、喂喂魚捉超、喂喂狗、玩玩水槍唯绍，也很開心拼岳，性格很開朗很活躍，叔叔阿姨叫的很響呢况芒，把零食都和大家一起分享惜纸，會主動向前臺叔叔買魚食，把魚食分享給另一個姐姐一起喂绝骚，還主動說耐版，姐姐我們一起玩吧。真的很大方熱情的姑娘压汪，這樣開朗活潑的你一定會交到很多好朋友的粪牲！
3.晚上一起做火鍋，感覺很溫暖止剖，吃的很開心腺阳。火鍋后玩了兩盤桌游穿香！
4.雙十一買了好多亭引，有寶貝、我皮获、婆婆焙蚓、爸媽的，老公說他沒什么好買的魔市，會賺又會省的好老公主届！
【反思】
1.多做計劃，把小檸檬每周的繪本選好待德，古詩定好，爭取下周能背起來枫夺。周末繼續(xù)計劃起來将宪！
2.這一周閱讀有很大進步，利用番茄工作服，效率也不斷提高较坛，希望堅持下去印蔗！
