??一善&一美Day13:小小的鼓勵藏著大大的愛意??

學習心得被征用啦??


愛你蚕冬,懂我的江江??

??今日之美:

認真回顧并寫下了《我的PD之路~正面管教講師班學習心得》挖帘,每字每句都是出自本心。分享給講師班的同學們,意外收到了班主任暖暖的征用伞租,哈哈哈,好開心??

江江今天的分享內(nèi)容也是關(guān)于如何設(shè)計自己接下來的人生計劃灶挟,鼓勵大家有想法就趕緊行動坏逢,不要停留在想的層面,跟我的計劃不謀而合妙黍,愛你悴侵,么么噠??

??今日之善:

晚飯后,老大打開新買的帳篷研究怎么搭建废境,有個步驟看說明書很簡單畜挨,但怎么都提不上去,我刷了碗過來噩凹,約莫著他已經(jīng)研究十多分鐘了巴元,有些沒耐心了。

之前的一個帳篷一直都是我?guī)С鋈ネ嫱匝纾胫覒?yīng)該知道逮刨,于是喊我?guī)兔ΑH绻瞧綍r堵泽,我是很容易被他不耐煩的情緒感染修己,然后也會心煩的。

不過今天我想到了昨晚看《被討厭的勇氣》中提到的阿德勒心理學中有個觀點迎罗,叫『目的論』睬愤。突然就應(yīng)用到了,簡單來說纹安,他并不是因為我沒有及時來幫助他(之前選擇先去刷碗尤辱,路過他的時候也沒有教他方法)而想要對我表示煩躁的情緒,而是想要達到讓我?guī)退鉀Q問題的『目的』而制造了煩躁的情緒厢岂。

我意識到這一點光督,就沒有被他的情緒感染到,而是選擇心平氣和地幫他解決問題塔粒,問題解決之后他也馬上表現(xiàn)出很開心很放松的情緒结借,我們倆就高高興興地去看電視了。

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