昨日給自己定了很多小目標(biāo)
想著一個個全部將它完成迅箩，但結(jié)果是侨歉，還差了那么一點點
有一些地方始終沒有完成好
落地反思昨日哪些地方?jīng)]有做好屋摇，歸根到底原來是自己的注意力不夠集中
想著把自己的課程聽完，突然彈出了一句消息幽邓，便想著先回別人的消息吧炮温，于是便回一句吧，可是一句過后下一句又來了牵舵。
于是柒啤，問題就來了倦挂，半小時甚至更長的時間沒有了……
約定給自己放松一下，結(jié)果一局游戲沒通關(guān)越想通關(guān)越想打白修，導(dǎo)致的結(jié)果是時間沒了妒峦，原來的目標(biāo)也沒有完成
問題的本質(zhì)是自己的注意力不夠集中重斑，無法完全將注意力放在自己當(dāng)前的事情上
我們也會反思一個現(xiàn)象兵睛，比如你在外面，發(fā)現(xiàn)有那么一群人圍在哪里看熱鬧
你心想：什么東西這么好看窥浪，我也過去瞧瞧
結(jié)果祖很，你一瞧就是半小時甚至更長，你原來的計劃也被打亂了
有人說人最大的財富是時間漾脂，回過頭來看會發(fā)現(xiàn)其實是注意力
時間之所以會浪費假颇，關(guān)鍵是在于自己對注意力的把控
注意力把控得好，不僅不會浪費時間骨稿，甚至還能提高時間利用效率笨鸡，給你帶來更多的時間
時間如何利用，這個就得看自己具體安排了
我是一個思維比較發(fā)散的人坦冠，喜歡這里一下形耗，那里一下，如何更好地集中注意力一直是我比較想去了解的一個地方
自己之前就沒少吃過注意力的苦辙浑，打個比方
在課堂上激涤，你發(fā)誓上課不玩手機，要做個好學(xué)生
結(jié)果判呕，即使你在聽課倦踢，當(dāng)你看到你身邊的同學(xué)在玩時，你也會忍不住湊過去
結(jié)果帶來的是侠草，一堂課過去了辱挥，你學(xué)也沒學(xué)到，玩也沒有玩到
到頭來边涕，你還是和那些玩手機的學(xué)生站在了同一起跑線般贼，這就很有意思
在這個過程中，不難發(fā)現(xiàn)奥吩，吃虧最大的是個人哼蛆，這便是注意力的威力，利用原本的時間霞赫，即使你不聽課腮介，你完全可以去做更多其他有意義的事情
那么注意力來源于哪里？
我后面發(fā)現(xiàn)了端衰，是興趣
不管是課堂還是手機游戲叠洗，你無法把注意力完全放在上面的原因是你自己對2者的興趣不夠
如果一個人對自己所做的事情很感興趣的話甘改，我覺得他的注意力不會有什么分散的地方的
就我個人而言，當(dāng)我在做一件自己很感興趣的事情的時候灭抑，我的注意力會很集中十艾，時間利用的效率也會達到最大化
所以，把握住自己的注意力腾节，不要讓注意力kill? your? time忘嫉！
