瑜伽體會(huì)
【作者】小馬哥
【課程導(dǎo)師】劉艷
瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理翠勉、心理、情感和精神方面的能力霉颠，是一種達(dá)到身體对碌、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法蒿偎、調(diào)息的呼吸法朽们、調(diào)心的冥想法等怀读，以達(dá)至身心的合一。
【博贊官方】卓卷首屆思維導(dǎo)圖認(rèn)證班學(xué)習(xí)分享No.0082
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門稚瘾，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來牡昆，“玉大人，你說我怎么就攤上這事摊欠《妫” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵凄硼，是天一觀的道長(zhǎng)铅协。 經(jīng)常有香客問我，道長(zhǎng)摊沉，這世上最難降的妖魔是什么狐史？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮说墨，結(jié)果婚禮上骏全，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己尼斧，他們只是感情好姜贡，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著棺棵，像睡著了一般楼咳。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上烛恤，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼袱耽，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來了干发？” 一聲冷哼從身側(cè)響起朱巨，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎铐然，沒想到半個(gè)月后蔬崩，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡搀暑，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年沥阳，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片自点。...
- 正文 年R本政府宣布术唬，位于F島的核電站薪伏，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏粗仓。R本人自食惡果不足惜嫁怀，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望借浊。 院中可真熱鬧塘淑，春花似錦、人聲如沸蚂斤。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)曙蒸。三九已至捌治，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間纽窟，已是汗流浹背具滴。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像趋艘，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親疲恢。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 作者：張秋菊 指導(dǎo)老師：劉艷老師 導(dǎo)圖解析： 原文 魚瓷胧，我所欲也显拳；熊掌，亦我所欲也搓萧。二者不可得兼杂数，舍魚而取熊掌者也...
- 注明 【作者】姜甜甜 【課程導(dǎo)師】劉艷 【（導(dǎo)圖的簡(jiǎn)單解說）】這是《向驕傲出發(fā)》的復(fù)盤、總結(jié)瘸洛，自己過程中有些許不足...
- 【作者】小馬哥【課程導(dǎo)師】劉艷 【導(dǎo)圖內(nèi)容】： 一*吃*黑 每日分享資訊揍移、產(chǎn)品介紹、健康養(yǎng)生反肋、正能量等內(nèi)容那伐！歡迎關(guān)...
- 【作者】小馬哥 【課程導(dǎo)師】劉艷 【導(dǎo)圖內(nèi)容】： 人生不能怕的兩件事： 1. 死亡。 生老病死是自然規(guī)律石蔗，誰也沒法...
