1拌蜘、計(jì)劃杆烁。前一天晚上或每天起床后對(duì)當(dāng)天要做的事列清單，即使是很小的事简卧，即使一件事兔魂。一天有重點(diǎn)會(huì)讓人比較踏實(shí)。
2举娩、早睡析校。沒有特別重要的事12點(diǎn)前上床睡覺，沒有什么事值得熬夜?fàn)奚】低妗Ｈ绻兄遣＃此紴槭裁床荒芎侠硪?guī)劃安排時(shí)間，非要熬夜芙代？
3吊奢、健康。避免久坐链蕊，努力做到每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 事甜，保持形體，為健康滔韵。身材一定程度上反應(yīng)一個(gè)人的自律程度逻谦，不全對(duì)，但有一定的道理陪蜻。
4邦马、記賬。明晰自己的財(cái)務(wù)狀況并學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)知識(shí)宴卖，希望早日實(shí)現(xiàn)相對(duì)的財(cái)務(wù)自由滋将。
5、父母症昏。每禮拜至少給父母打一次電話随闽，父母年紀(jì)大，彌補(bǔ)不能常陪在身邊的遺憾肝谭。
6掘宪、學(xué)習(xí)蛾扇。每天學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)新東西，哪怕是一兩句值得欣賞的句子魏滚，或者三五個(gè)單詞镀首。不斷充實(shí)自己，不思進(jìn)取停滯不前會(huì)讓我鄙視自己鼠次。
7更哄、整理。定期收拾屋子整理家務(wù)腥寇，整潔的環(huán)境能夠改變?nèi)说男那槌婶妫跀嗌犭x的過程中心境能變的通透、敞亮赦役。
8捕传、堅(jiān)持寫作。不在乎長(zhǎng)短扩劝，形式庸论，鍛煉邏輯思維及表達(dá)能力，總之棒呛，寫字讓人快樂聂示。
9、積極主動(dòng)簇秒。自己思考行動(dòng)后仍解決不了問題鱼喉，求助于更專業(yè)的人士或者他人，相信萬事皆會(huì)有解決辦法趋观。
10扛禽、靜心。時(shí)刻提醒自己不急躁皱坛，不急功近利编曼。飯一口口吃，事要一件件來剩辟。
11 掐场、自立。提醒自己不依賴他人贩猎，努力提升自己熊户。沒有人可以讓你依靠除了自己。想要的自己努力去爭(zhēng)取吭服。
12嚷堡、愛好。除了工作讀書寫字之外有一兩個(gè)愛好艇棕，畫畫蝌戒，烹飪绿饵，不為其他只為悅己悅愛的人
13、愛人瓶颠。用感恩的心去看待身邊的人，另一半刺桃、父母等粹淋，不苛求，更容易有驚喜不是嗎瑟慈？
14桃移、守信。答應(yīng)別人的事一定盡力做到葛碧，做不到事先說明借杰。喜歡重信用之人，反之进泼，不會(huì)深交蔗衡。
15、相信因果報(bào)應(yīng)乳绕。一切皆有緣由绞惦。譬如制假造假，坑蒙拐騙必然在某處以某種形式受到懲罰洋措，早晚而已济蝉。
16、包容菠发。信奉一句真理：每個(gè)人都是對(duì)的王滤。因?yàn)門A 的所做作為皆是由TA的世界觀以及過往經(jīng)歷而造成的。譬如愛吃甜豆?jié){還是咸豆?jié){滓鸠，許多事都可以以此類比雁乡，明白這點(diǎn)，更容易理解寬容糜俗。
17蔗怠、交友。順其自然不強(qiáng)求吩跋，篤信三觀吻合自然聊得來寞射，話不投機(jī)半句多。不占朋友便宜锌钮。
18桥温、思考。凡事自己思考加以判斷梁丘，避免“小馬過河”侵浸，別人所謂的正確旺韭，于你而言并非如此，甲之蜜糖乙之砒霜掏觉。
19区端、活在當(dāng)下?lián)肀ё兓?/strong>。不要害怕變化澳腹，一成不變才可怕织盼。正如未來，因?yàn)槲粗此猿錆M期待沥邻。當(dāng)然前提是有行動(dòng)，而非坐以待斃羊娃。
20唐全、小愿望。在自己能力范圍內(nèi)蕊玷，希望能夠幫助親人和周邊的人邮利，精神乃至物質(zhì)。
