終南山禪行記

終南山嬉挡,一個注定不平凡的地方啃匿!

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二月的三天的線下能量課讓每個學員都充開心喜悅的能量,而就在課程現(xiàn)場旁的終南山更是吸引著等待靈魂洗滌的家人們前往。

就在課程結束后障陶,我和幾位師兄連續(xù)兩天一同前往樓觀臺旁的聞仙溝,行走在山谷之間券勺,體驗圣地清靜的能量。

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只覺得在山中煩惱越來越少内狸,心越來越打開,內(nèi)心的習氣也特別容易覺察到厘擂。借此機會昆淡,我們決定一起來一次信念釋放之旅,無時不刻覺察自己的念頭刽严。

當看到任何一草一木升起了念頭昂灵,就讓自己覺察念的評判及情緒,允許自己體驗那個情緒感受舞萄,當體驗被允許時眨补,身體即刻釋放存儲的信念記憶。

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伴隨著信念的釋放倒脓,身體就開始肆無忌憚的打嗝放屁流眼淚撑螺,無比的輕松。每一次的欲言又止把还,自己靜靜的在那個感覺里和自己在一起实蓬,釋放自己頑固的信念;每一次不經(jīng)意的滑倒吊履,因覺察到了自己的習慣性擔憂而躺在地上哈哈大笑安皱;每一次因陌生環(huán)境而心生恐懼時,只選擇直面恐懼與它在一起艇炎,恐懼瞬間消融酌伊。

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體驗嘗試因為過去的信念而不敢為的事,將山間的每一處都用作自己內(nèi)心的明鏡缀踪,時刻照見自己居砖。

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當一天的禪行結束時,整個人就像脫胎換骨一般驴娃,身體內(nèi)只有升起的喜悅和自在奏候,沒有了諸多的念頭和陳舊的信念,一切都顯得那么美好唇敞。而第二天的大雪又出乎意料地打破了我們的限制蔗草,一切的景和物都變了。還是同樣的路疆柔,卻完全不一樣的體驗咒精,再一次剖開自己更深層的信念,覺察——體驗——釋放旷档,又照見了一個更純粹的自己模叙。

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兩日的山間禪行,體驗到了完全和自己在一起的大自在鞋屈,時刻從同行師兄身上照見自己范咨,從每一物的象中覺察到自己內(nèi)在幻化出來的念頭故觅,不給自己任何逃避的機會。這一段經(jīng)歷在自己的生命旅程中留下一段美好至極的體驗湖蜕,知道原來我可以擁有一個純粹自在的“我”逻卖,而那個我就是“覺”,就是知道的“知”昭抒。

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