凡是認(rèn)識(shí)我的人打死都不會(huì)想到我曾經(jīng)重達(dá)126斤，是的你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)洼冻，高中那幾年，體重一直穩(wěn)定的保持在春夏秋時(shí)節(jié)110斤上下隅很，冬天的時(shí)候120斤左右撞牢，最重一次是126斤，這是我長(zhǎng)這么大以來(lái)最重也是最讓我覺(jué)得丑的時(shí)候叔营，沒(méi)錯(cuò)屋彪，就是在那個(gè)高中，青春洋溢的純純年代绒尊。
至今都還留著一張高中寒假畜挥，春節(jié)期間的照片。丑婴谱，真丑蟹但，奇丑無(wú)比躯泰。以至于有些好友現(xiàn)在都還開(kāi)玩笑說(shuō)我，還好晚點(diǎn)兒認(rèn)識(shí)了你华糖。
真的麦向，別笑，那將是我人生中最痛苦的一小段歲月客叉。本身就不愛(ài)打扮的我磕蛇，一年到頭的衣服除了黑就是白，除了白就是奶奶灰十办，每次照鏡子看著鏡中的自己秀撇，看得越久越壓抑∠蜃澹看著身邊的同齡人穿著時(shí)尚的衣服呵燕，畫(huà)著精致的淡妝，雖然本不愛(ài)時(shí)尚件相，好歹自己也是女孩子再扭，愛(ài)美之心還是有的，說(shuō)實(shí)話挺羨慕的夜矗》悍叮可是每次逛街買(mǎi)衣服的時(shí)候，好像每件能看中的衣服都商量好似的巧妙的避開(kāi)我的身形紊撕。
純純的少女時(shí)代罢荡，穿啥啥土，吃啥啥胖对扶。
我比誰(shuí)都清楚区赵，胖，毀了我一個(gè)時(shí)代青春少女的夢(mèng)啊浪南。
那時(shí)候我信了某雜志上的一句話笼才，世界上的一切都是瘦子的。好像現(xiàn)在還有這么一本書(shū)络凿。
后來(lái)到了大學(xué)骡送，身邊的光環(huán)愈加之多，渺小的我本就不起眼絮记，好在一顆熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的心尚且沸騰著摔踱，就報(bào)名參加了系里的排球社，每天都會(huì)打球到千，早上打昌渤，下午打，有時(shí)一打就會(huì)打一下午憔四，刮風(fēng)打膀息，下雨也打，沒(méi)日沒(méi)夜的打了赵。因?yàn)槟菚r(shí)候我沒(méi)有約會(huì)潜支，不用陪對(duì)象不喜歡逛街也不用為了見(jiàn)誰(shuí)故意逛一天街買(mǎi)一件中意的衣服。
所有大學(xué)女生都喜歡熱愛(ài)做的事情我都沒(méi)好好做過(guò)柿汛。只顧著排球社冗酿，只顧著打球。
兩年下來(lái)络断，你問(wèn)我瘦了么裁替？開(kāi)玩笑呢吧，怎么可能會(huì)瘦貌笨，我可是天天運(yùn)動(dòng)打球練得一身肌肉的（汗顏）弱判。這雖是句玩笑話，可句句屬實(shí)锥惋，那時(shí)的我壯士的像頭小牛犢昌腰。
美美的變成個(gè)瘦子，若能實(shí)現(xiàn)的話膀跌，我真想做場(chǎng)春秋大夢(mèng)遭商。
后來(lái)12年冬天離校之后，自己在市里租了不足十平米的小單間捅伤，因?yàn)閯倢?shí)習(xí)錢(qián)不多劫流，住的差吃的也差，從原來(lái)學(xué)校的飯量一下回到了幼兒園丛忆，一頓飯有時(shí)一個(gè)火燒有時(shí)一碗粥困介，怎么省錢(qián)怎么來(lái)，那時(shí)年輕也不懂得愛(ài)惜自己的身體蘸际。
但是座哩，每天都會(huì)走二十分鐘路程去公司上班，后來(lái)這樣每天的步行一走就走了兩年粮彤。
那時(shí)候還沒(méi)覺(jué)得自己瘦根穷。
13年的某個(gè)夏天，殷小姐從北京來(lái)煙臺(tái)“探親”导坟，帶了北京烤鴨還做了一大桌飯菜屿良。那頓飯我撐得不輕，飯畢惫周，殷小姐說(shuō)我看你吃的挺多的呀怎么就是不長(zhǎng)肉呢尘惧？
終于有人說(shuō)我瘦了！那天之后每當(dāng)走到樓下藥店我便偷偷地站在門(mén)口的體重計(jì)上看看递递，從90到92從92到91喷橙，一個(gè)暑假都在這幾個(gè)數(shù)值上徘徊啥么。媽呀，我從來(lái)沒(méi)跌過(guò)100的稱竟然92斤贰逾。從那時(shí)起便如愿以償做起了瘦子悬荣。
也就是從那時(shí)起，我慢慢發(fā)覺(jué)自己飯量一點(diǎn)點(diǎn)變小疙剑。有時(shí)吃不下一口饅頭氯迂，有時(shí)喝不完一口粥，想到可能是天氣炎熱沒(méi)胃口也是正常的言缤，就沒(méi)多在意嚼蚀。
直到那年冬天我在帕特侖做工人的四個(gè)月里，白夜班交替管挟。當(dāng)時(shí)為了考某試一天一夜不睡覺(jué)轿曙，上課上班，四個(gè)月下來(lái)哮独，冬天該長(zhǎng)肉的季節(jié)春節(jié)回家一稱拳芙，96斤。
已經(jīng)是歷史最低了皮璧。
我找不到瘦下來(lái)的原因舟扎，唯一能想到的就是胃口小，飯量小悴务，工作量大睹限。難怪有人說(shuō)拼命工作可以減肥，累身又累心讯檐。
14年初春羡疗，再次回到煙臺(tái)的那年，重新在這座城市找了份工作一干就是一年别洪。那年是體重最穩(wěn)定的一年叨恨，不管吃多少，都只在90左右徘徊挖垛。身邊的同事一個(gè)比一個(gè)羨慕說(shuō)我是死吃不胖的瘦子痒钝，說(shuō)瘦下來(lái)真好，一口氣爬22樓都不大喘氣痢毒，說(shuō)我應(yīng)該代理減肥產(chǎn)品送矩，說(shuō)說(shuō)自己的經(jīng)歷肯定大賣(mài)。
可是有些人一直不知道哪替，我除了胃口小飯量小之外栋荸，就是每頓飯都不吃主食，不是為了減肥不吃而是吃不下不想吃，那時(shí)同僚老胡經(jīng)常說(shuō)我是外星人嗎晌块？從來(lái)都不知道竟然還有人吃飯不吃饅頭爱沟。
是的，那樣的生活大概持續(xù)了一年的時(shí)間吧摸袁，吃飯都不吃主食钥顽，每頓飯食欲都不大义屏，菜吃的挺多靠汁，不愛(ài)吃油性太大的食品，吃面條只吃清水煮面加點(diǎn)兒蔥花放點(diǎn)香油放點(diǎn)鹽闽铐。
我一直覺(jué)得自己是不是得了一種病蝶怔，覺(jué)得自己會(huì)以某種形式在地球上消失，因?yàn)槲业陌l(fā)現(xiàn)原本穿39的腳丫子現(xiàn)在只能穿37兄墅。
直到后來(lái)發(fā)生了吃小龍蝦喝啤酒大家集體拉肚子的事件踢星，我是第一個(gè)一拉拉了一天蹲在廁所出不來(lái)的，后來(lái)我想是不是自己真的病了隙咸，就去煙臺(tái)山醫(yī)院做體檢沐悦，體檢并沒(méi)有什么異常，只是小龍蝦和啤酒引起的腹瀉五督，當(dāng)時(shí)還查出一項(xiàng)好像是血小板偏高還是什么記不得了藏否，找學(xué)醫(yī)的同學(xué)看報(bào)告單沒(méi)有太大問(wèn)題才放心。
但是很少有人知道充包，我一直保持在我看來(lái)比較好的生活習(xí)慣副签，完全不是為了減肥，因?yàn)榇_實(shí)沒(méi)胃口的原因很少吃大魚(yú)大肉基矮，太油膩的食品淆储，而且因?yàn)檠捞鄣木壒饰也怀蕴鹗常刻焱砩隙紩?huì)喝一包酸奶家浇，不貴本砰，1.5一包的那種，每天都用白醋洗臉钢悲。很長(zhǎng)一段時(shí)間我是天天早起沿海邊跑步的点额，冬天天不亮就去打羽毛球，每周都會(huì)打一下午排球譬巫，總而言之咖楣，必須保證自己的運(yùn)動(dòng)量。
那時(shí)候真的是很瘦芦昔，瘦的不耐看诱贿。臉上沒(méi)肉自己覺(jué)得顯得挺精神，我媽說(shuō)瘦的像吃不上飯一樣可憐的不行。
直到后來(lái)到了日本珠十，食欲大增料扰，從最初空腹體檢88斤到最后104斤的頂峰。
體重不是不能接受焙蹭，就是我這人一胖就胖臉晒杈，屬于臉大腚大的那種，所以不管胖還是瘦都注定不會(huì)成為美人坯子孔厉。
在日本的時(shí)候因?yàn)楣ぷ饕恢笔且拱嗾辏埩砍銎娴拇螅鹗吵缘煤軞g撰豺，所以熬了一年夜班下來(lái)之后粪般，身體都給過(guò)我很多的暗示，臉上痘痘越來(lái)越多污桦，姨媽出奇的不正常亩歹，很長(zhǎng)一段時(shí)間肚子脹便秘，不吃飯還蹭蹭長(zhǎng)膘凡橱，喝涼水都會(huì)重二斤......
如果是高中的我小作，就不會(huì)在乎這么多了〖诠常可是因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)一段時(shí)間的瘦之后顾稀，我很難接受自己的百斤重，覺(jué)得小跑都跑不動(dòng)变抽，一笑滿臉橫肉础拨，所以那時(shí)候我動(dòng)心想過(guò)減肥。
最搞笑最丟人一次就是那次绍载，從網(wǎng)上查的空腹喝鹽水可以排毒緩解便秘诡宗。我就在休班的清晨，兌好了昨晚冷好的白開(kāi)水击儡，不幸的是塔沃，加鹽加重了，放了兩次阳谍，不知情的我還一口氣喝掉了600毫升，喝的我當(dāng)時(shí)眼前一片發(fā)綠......想吐吐不出矫夯，惡心的要死鸽疾。（不要盲目聽(tīng)信流言）
那次之后再也不傻了，該怎樣怎樣吧训貌。只要我身體好就不計(jì)較孰輕孰重了制肮。
回國(guó)之后冒窍，我媽看了我說(shuō)還是胖了好看，我真是一臉的不情愿豺鼻。
漸漸地综液，時(shí)差倒過(guò)來(lái)后，每天保證7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間儒飒，多喝水身體自然又恢復(fù)的原來(lái)的狀態(tài)谬莹。嫌棄自己肚子上的贅肉太多，跑了一個(gè)星期4公里桩了，每天晚上都會(huì)做60個(gè)摸腳踝訓(xùn)練附帽。堅(jiān)持了一個(gè)月左右（當(dāng)然也沒(méi)有天天在做）。
看到這里圣猎，可能會(huì)讓你失望了士葫，因?yàn)檫@不是一篇減肥貼乞而，只是談了自己瘦的時(shí)候的一些心得送悔。
瘦，這件事情爪模，不要盲目的去追求欠啤，我們都知道自然是苗條的身材穿衣服更好看些，但我們應(yīng)該重視的是屋灌，不管胖還是瘦洁段，健康才是王道，為了要瘦下來(lái)不吃不喝拼命節(jié)食的行為是要嚴(yán)厲打擊的共郭，不要非等到身體出現(xiàn)小毛病才會(huì)意識(shí)到健康最嚴(yán)重祠丝。
要想身材好，最好的辦法就是少吃多運(yùn)動(dòng)除嘹，管住嘴写半，邁開(kāi)腿。
剛剛稱了稱又回到了百斤之下尉咕。臉叠蝇，依舊圓，人年缎，依舊丑悔捶。
2016-9-11
