2018-07-07

7.7宋佩青 作業(yè)

1 積累資糧 微笑面對(duì)一切 人和事

2把清理的衣物都堆積在了陽光中 在加上孩子們寄存在家里的東西 忽然感覺家里很淤堵

3 淤堵的家讓我看到自己一直以來的掃除力都不夠好? 覺知身體也是缺少這種掃除力量 感受到淤堵 不通暢


4瑜伽 早上體式習(xí)練身體僵緊5

5 清潔 清理物品

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