很慚愧寞焙，這樣的力行這兩天因?yàn)閷W(xué)院的事多储狭，給耽擱了告唆，今天再重新?lián)炱饋?lái)，繼續(xù)踐行……
上周的力行未達(dá)標(biāo)晶密，今天繼續(xù)將力行情況說(shuō)明一下：
起床洗漱：：早晚洗漱都已做到輕吐不噴灑，但是洗漱后未及時(shí)清理模她，今天及時(shí)糾正稻艰。
按時(shí)起床，學(xué)習(xí)讀書(shū)侈净，一天都不能落下尊勿。
坐：坐必直身坐立，不仰斜畜侦。今天基本在奉行元扔。
不隔席談話(huà)，今天做的不是很好旋膳，明天繼續(xù)踐行澎语。
