1、訓(xùn)練強(qiáng)度和量不能過大 (一定要去監(jiān)測一下會(huì)員的心率 新會(huì)員心率超過130就會(huì)有身體強(qiáng)烈的不適感镣屹。所以帶一個(gè)新會(huì)員并且是新手就不要超過130次\min)
2亩码、訓(xùn)練方式采用一些功能性訓(xùn)練具有趣味以及互動(dòng)的教學(xué) (凸顯健身教練的價(jià)值,來了就交固定器械的教練他一定是一個(gè)不聰明的教練至于為什么自己想野瘦,不愿多說)
3、可以在訓(xùn)練當(dāng)中進(jìn)行溝通激發(fā)會(huì)員潛在的欲望 (放大鏡)可以放大優(yōu)點(diǎn)? 也可以放大缺點(diǎn) (讓會(huì)員上你的課保持優(yōu)越感飒泻,不要總是說會(huì)員你的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)鞭光,總是在強(qiáng)調(diào)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的教練一定不是一個(gè)懂會(huì)員的好教練)
4、在體驗(yàn)課的過程中和會(huì)員有一定的肢體接觸 (當(dāng)與會(huì)員做一些保護(hù)動(dòng)作的時(shí)候泞遗,才會(huì)打破僵局惰许。)
5、千萬不要成為keep 數(shù)數(shù)的復(fù)讀機(jī)(如果你只是充當(dāng)一個(gè)數(shù)數(shù)的角色 然后每次都是重復(fù)動(dòng)作腰背要打直史辙,注意呼吸等等類似這樣的話語汹买,那會(huì)員不如直接找一個(gè)健身軟件,聲音比你甜美聊倔,并且還不會(huì)數(shù)錯(cuò)晦毙。)記住凸顯健身教練的價(jià)值才是王者。