對于“晨檢視”這件事的思考

這周臘臘做寫作群組長志鹃,發(fā)了一篇關(guān)于如何日更的文章夭问,可以說這篇文章來的真及時啊曹铃!還正想著今天要寫點什么好缰趋,看完文章后突然有了靈感!

文章里給出了三點日更的建議陕见,第一是明確日更的意義秘血,第二是完成比完美重要,第三是寫你自己评甜。對就是寫你自己這一點灰粮,寫你內(nèi)心的感受,寫你的觀察忍坷,寫你的思考粘舟,寫你的快樂,寫你的痛苦佩研,寫你經(jīng)歷的一切柑肴。至于寫自己的意義何在?那就等幾年以后再去評說吧旬薯!

再回到關(guān)注自身這里晰骑,最近一直在做晨間日記這件事,剛開始幾天做的挺好绊序,從無間斷這幾天卻又中斷了硕舆,這是自己的老問題了,好習(xí)慣固化的不好政模,學(xué)習(xí)英語也是斷兩天再重新開始幾天又?jǐn)喔谛看蔚慕K止與開始都是對自己的內(nèi)疚與自責(zé),這不是一個好的循環(huán)所以問題到底出在哪了淋样?

和早起有關(guān)嗎耗式?

觀察那些沒有中斷的11篇晨間日記,都是在可以早上準(zhǔn)點起床的時候完成的,能做到早起刊咳,首先自己都很感動彪见,順手寫一下晨間日記根本不是什么難事,后來幾天因為晚睡沒能早起娱挨,所以匆匆忙忙也顧不上寫了余指。待到中午也會想起卻因為錯過了那段時間,讀書和讀書筆記也沒有完成跷坝,導(dǎo)致的壞心情就會遷怒自己酵镜,然后對自己妥協(xié)“那就這樣吧”!

和使用效率手冊有重復(fù)柴钻?

每日寫晨檢的意義和自己寫效率手冊有異曲同工之妙淮韭,所以在寫效率手冊的時候會覺得沒必要寫晨檢呀!在這里也要反思關(guān)于使用效率手冊贴届。其實效率手冊自己也用的不好醉锅,首先做不到每日寫卒密,因為即使不每日寫我也知道自己都做了什么?因為有時間記錄軟件,有時候往往好幾天過去了翻擒,才把每日都做了什么從時間記錄軟件上往手冊上一謄尉辑,以此了事殿如。

這樣的做法會歸到盤點的意義里去柴墩,而不是每日的規(guī)劃與檢視,這忽略了效率手冊的其他意義所在柬批。反思自己大腦邏輯是這樣的:這些事項早已養(yǎng)成習(xí)慣不用每日去規(guī)劃啸澡,卻不知道自己也會懈怠,習(xí)慣沒有固化到每日去做氮帐,所以效率不高嗅虏,卻自稱自己是個每日踐行的人。其實有打腫臉充胖子之嫌上沐!

大腦不經(jīng)常反思便是這樣的后果皮服,是時候好好反思自己踐行的事項與工具,有必要每天去做的是哪些参咙?手里的工具用的好嗎龄广?不好怎么改善?

不知道晨檢的意義蕴侧?

晨檢的意義何在择同?是一定要想清楚的,用運什么工具去完成净宵?是手機(jī)還是手冊選擇一種敲才。有必要每日死磕去做裹纳,還是斷斷續(xù)續(xù)去做?要想清楚紧武,而且隔一段時間要觀察達(dá)到自己的期望沒剃氧?為什么沒有達(dá)到?

任何事情沒有做到阻星,都是大腦沒有想清楚的緣故朋鞍,大腦覺得它不重要,它就真的不重要了妥箕!

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