這是進入簡書的第一天，我不知道以后會在這里停留多少天矮烹，也不知道自己有多少心情要寫，現(xiàn)在的想法只是把這里可以當做給自己的空間罩锐，自己的樹洞奉狈，自己的記錄。
曾經(jīng)聽過一句話說涩惑，使人成長的不是時間仁期，而是那些經(jīng)歷。是的竭恬，人只有經(jīng)歷了一些事情跛蛋，才會長大，才會懂得如何平衡自己的內(nèi)心痊硕，如何控制自己的情緒赊级，如何調(diào)整自己的狀態(tài)。有時候想想自己每天都在焦慮岔绸，但是這種焦慮來自于哪里理逊？是實驗沒做完橡伞？是論文還沒寫？是工作沒找到晋被？是減肥不成功兑徘？還是不想周旋于各種人際關(guān)系？好吧羡洛，想到的這些或許都有挂脑，但是這也說明自己的狀態(tài)有多糟糕，糟糕的不僅是這種狀態(tài)翘县，更是自己面對這些狀態(tài)的心態(tài)和情緒最域，你明明知道焦慮也沒有用，焦慮來自于自己對所有這些的不作為锈麸，只是心里著急但是行動卻沒有跟上镀脂，沒有計劃，漫無目的的徘徊忘伞、惆悵……不想持續(xù)這樣的狀態(tài)了１〕帷！氓奈！
從今天開始翘魄，給自己定下2017年的目標，在2017年的年底:1.體重要瘦到90斤舀奶；2.通過六級暑竟；3.順利畢業(yè)；4.找到一份自己喜歡的工作并努力工作育勺。
控制飲食但荤，管住嘴邁開腿要貫穿生活的始終，最關(guān)鍵的是堅持下去涧至，過去的這半年腹躁，唯一可以令自己有些安慰的就是體重，所以堅持下去南蓬，再加上多動才能達成今年的目標纺非！
給自己列一個階段性的目標，先從整體把握赘方，然后具體到每個階段要做什么烧颖，然后在年底的時候給自己一份滿意的答卷！記住窄陡，自律才能享受更美好的人生倒信，自律的人才有自由！
