蘇格拉底說：“沒有反思的人生不值得過”
【2019年度目標(biāo)及檢視完成情況】
·GMAT 60%
·找實習(xí) 90%
·學(xué)校課程 99%
·旅行計劃 90%
【月度成果&溫馨時刻】
一唉侄、健康：早睡早起統(tǒng)計咒吐、運(yùn)動統(tǒng)計及體重管理、飲食情況及參加一些與健康相關(guān)的賽事活動記錄
這一個月繼續(xù)保持早睡早起的生物鐘属划，7點前準(zhǔn)時醒來恬叹，無一天例外。運(yùn)動方面做得不夠好同眯，背部常常感覺酸痛绽昼，需要加強(qiáng)運(yùn)動。飲食方面因為家里的飯是阿姨做的须蜗，有時不能權(quán)衡營養(yǎng)搭配硅确，還經(jīng)常爆炒紅燒目溉，所以非常需要我自己多注意，爸媽習(xí)慣晚上喝粥吃饅頭米飯等主食容易發(fā)胖菱农，一天三頓對于宅在家運(yùn)動量不大的我來說稍不注意就感覺吃的太多容易上火缭付。全家每晚互相幫忙捏脊痛并快樂著據(jù)說對身體有好處⊙矗空氣質(zhì)量還是不太好陷猫，去電影院經(jīng)過施工路段總是想咳嗽打噴嚏，下次記得戴口罩的妖。抵抗力目前還可以绣檬，想辦法保持and加強(qiáng)！
二羔味、家庭：家庭活動，成員的重要時刻
前三周在英國只能通過打電話視頻聯(lián)絡(luò)钠右，但是正逢考試月每周只打了一兩次電話赋元，不過因為銀行卡事件反倒是增加了聯(lián)系，第四周回到家里終于可以天天和爸爸媽媽在一起啦飒房！一起看了演唱會搁凸、兩場電影還一起做米酒包餃子和粽子～不過下周開始爸爸媽媽又要開始出差忙碌了......
三、效能：關(guān)注要事及效能工具使用成效統(tǒng)計狠毯、參加效能類活動
定期用omnifocus和A4紙工作法清空大腦护糖，這兩個方法對于緩解壓力都非常有幫助！一個是軟件一個是紙質(zhì)嚼松。復(fù)習(xí)期間番茄工作法起到了至關(guān)重要的作用嫡良，真的養(yǎng)成了專注的習(xí)慣（但是偶爾看書看著看著會犯困這點很氣人...）。用Calendar 5排完了6月全家的行程献酗，7月份的行程還定不下來寝受。明后兩天制定一個好的學(xué)習(xí)計劃。
四罕偎、財富：收支及投資等
按時記賬很澄，關(guān)注暑期實習(xí)，研究銀行業(yè)務(wù)
五颜及、休閑：旅行甩苛、看電影電視、其他休閑類社會活動
本月專注考試沒什么休閑俏站，回家后到電影院看了兩場電影《哥斯拉2》和《阿拉丁》都很棒的電影哥斯拉適合跟家人一起看讯蒲，阿拉丁也是和跟家人看但是如果情侶一起會更浪漫。月底制定了全家青海甘肅西北之旅肄扎，終于可以踏上心心念念的絲綢之路了～
六爱葵、覺察：情緒及溝通的覺察施戴，心靈修行方面的記錄
之前復(fù)習(xí)考試的時候一直是處于一個比較封閉的狀態(tài)，過了生日給自己定了三個目標(biāo)：1萌丈、奶奶說吃虧是福赞哗；2、反應(yīng)不要太快辆雾，話說出口之前停頓三秒肪笋，有些想法不是非說不可；3度迂、跟過去的舊友鞏固感情藤乙，多去結(jié)交新朋友。
昨天班會讓每個小組長發(fā)言惭墓，才突然發(fā)現(xiàn)90天這么快就過去了坛梁，回想每一位組員都那么獨(dú)特而可愛，雖然大家都有很有自己的個性和特點腊凶，但如此性格迥異的一群人互相包容溫馨有愛的一起度過了90天划咐，這本身就已經(jīng)可以稱為一個傳奇了！無論期間我們經(jīng)歷了多少困難和挫折钧萍，我們都一一克服褐缠，現(xiàn)在回憶起來只剩下美好跟自豪。不論當(dāng)初的三個目標(biāo)實現(xiàn)了多少风瘦，至少我們所有人無一例外地做到了整整三個月7:00前起床队魏，至少六周每周反思檢視，至少兩個月總結(jié)展望万搔，結(jié)交了包括禹諾教練在內(nèi)11位各個領(lǐng)域非常優(yōu)秀的朋友胡桨！已經(jīng)完全值得我們開心地跳起來為自己鼓掌喝彩啦！雖然真的很想跟所有小伙伴們一起踐行2.0瞬雹，但是也不能強(qiáng)迫大家參與登失，我個人覺得不管是否繼續(xù)參加2.0，周檢視和月檢視的好習(xí)慣一定要堅持下去挖炬！寫的時候就總感覺有股力量推動著我好像眼前從一片混沌漸漸變得清明起來了揽浙，對下一步行動計劃也有了一些眉目。其實這次踐行我作為小組長最大的收獲就是行動力變強(qiáng)了，能現(xiàn)在解決的事情絕不拖到下一秒，這樣真的能輕松好多而且有時還能得到一些意想不到的機(jī)會尘执！
七、社交：有效社交及人脈管理
成功舉辦了一次小組線下聚會钓猬，有五位小伙伴參加，我們聊天分享得非常開心撩独。很遺憾沒能參加231的畢業(yè)典禮敞曹，以后有機(jī)會再跟大家線下見面吧账月！考完試根朋友一起吃了海底撈，假期打算到各地拜訪一下親戚和朋友澳迫。
八局齿、成長：學(xué)習(xí)、閱讀類的記錄
最近在讀兩本書一本是《宇宙簡史》另一本是《寬容》橄登。爸爸媽媽安利我聽喜馬拉雅的《黃帝內(nèi)經(jīng)》抓歼，一直沒有合適的時間專門去聽，要是喜馬拉雅能像鬧鐘一樣在早上6:30自動播放就好了拢锹。GMAT要找到方法谣妻，上網(wǎng)研究一下。單詞最近用詞根詞綴記憶卒稳，比較有突破蹋半，繼續(xù)堅持。最近要選課了充坑，對Game theory和Discrete Math都挺感興趣减江，但是聽說離散數(shù)學(xué)更難一些，很想挑戰(zhàn)一下自己匪傍。
【下月大青蛙】（結(jié)合八大關(guān)注規(guī)劃下個月的要事（即青蛙））
下個月最最最重要的是GMAT您市，是時候兌現(xiàn)自己沖刺GMAT的承諾了觉痛！但是挑戰(zhàn)是日程已經(jīng)拍的非常滿役衡，如何高效利用時間解決晦澀難懂的GMAT呢？如果我暑假搞定了一定是一次非常大的飛躍薪棒！
【感恩分享】（感恩這個月對自己有幫助的人或事）
感謝爸爸媽媽給我創(chuàng)造舒適的環(huán)境和美好的生活手蝎，還愿意帶我去祖國的大西北增長見聞。
感謝小組成員90天的溫暖陪伴和231同學(xué)的遇見俐芯，好舍不得跟大家說再見棵介！
感謝同學(xué)和朋友在日常生活中給予我精神上的支持和快樂～
感謝自己堅定的完成了三個月小組長的任務(wù)，同時收獲了一群好朋友和一些些管理方面能力吧吧史！
