2016《斷舍離》讀書筆記

書名:《斷舍離》

作者料身;【日】山下英子

閱讀時(shí)間:2016/3/1-3/5


《斷舍離》這本書主要的觀點(diǎn)正如書名所述:斷、舍、離隆豹。

斷:斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西

舍:舍棄家里的破爛兒

離:脫離對(duì)物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在空間

本書的主旨意在通過“丟”來實(shí)現(xiàn)斷舍離這一過程贼涩。

先來說說書中給收拾的定義:收拾是以自我為軸心森逮,把時(shí)間軸放在當(dāng)下,是一種以不收拾作為收拾的方式磁携。

更加具體的解釋是指褒侧,在“我”與物品的關(guān)系里,主角應(yīng)該是“我”谊迄,而不應(yīng)該是物品闷供;同時(shí)應(yīng)該把時(shí)間設(shè)定為當(dāng)下。不應(yīng)該抱有“丟了太可惜了”统诺,“這個(gè)還是好的歪脏,能用的”,“留著以后還能用“的這種想法粮呢。

其中我很認(rèn)同的一句話是:“一個(gè)人所使用的物品婿失,能夠反映出自我形象”

因?yàn)檫@樣反復(fù)的"斷"與“舍”過程,通過物品和周圍的環(huán)境變化也能夠了解并喜歡上真實(shí)的自己啄寡,實(shí)現(xiàn)自我肯定感豪硅。

斷舍離不僅僅出現(xiàn)在對(duì)物品和東西,更重要的是對(duì)生活和人的思想挺物,讓自己從看得見的世界走向看不見的世界懒浮。通過不斷的整理內(nèi)心的想法,不斷的思考反復(fù)识藤,最終能夠獲得心靈上的滿足砚著,更或者是完成了一場(chǎng)修行。

正如張德芬老師說的

斷:停止負(fù)面的思考模式

舍:順從自己的內(nèi)心痴昧,割舍既有

離:松開“多就是好”的念頭

大千世界稽穆,萬事萬物都有著自己獨(dú)特的吸引力。而我們需要通過自己的磁場(chǎng)去吸引適合自己并與我們相互相吸的那一個(gè)赶撰,通過不斷的塑造自己的內(nèi)心舌镶,排除外界的紛紛擾擾,重新認(rèn)識(shí)自己扣囊,找到自己的內(nèi)心深處的答案乎折。


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