開始這個工具復(fù)習(xí)之前截型，先來分享德雷克斯說的一句話：培養(yǎng)孩子的正確方式，與對待人類同伴的方式是一樣的儒溉。也就是說：人宦焦，每個人，只有在心情好顿涣，感覺好的時候波闹，才會做的更好[太陽]所以，積極的暫停涛碑，會幫助我們冷靜精堕、并且心情好。
之所以積極暫停很困難蒲障，是因為：我們相信懲罰性的暫停會更有效歹篓，更能讓孩子長記性。還因為我們大腦蓋子一打開揉阎，完全管不了是否暫停了庄撮，壓根想不起來，那一刻毙籽，只想發(fā)飆洞斯。[捂臉]
大家還記得我們的信念，想法坑赡，和行為的關(guān)系嗎烙如？[微笑]想要有所改變扭仁，咱們需要從信念層出發(fā)。[微笑]
放下原來的認(rèn)知：如果要讓孩子做的好厅翔，必須得批評教育。
然后搀突，換成新的認(rèn)知：孩子在感覺好的時候才能做的更好刀闷，我們自己也一樣。[微笑]
當(dāng)信念和想法發(fā)生改變的時候仰迁，我們需要一些方法來幫助我們改善這一行為[微笑]
所以需要轉(zhuǎn)向到行為層甸昏。
那大家還記得創(chuàng)建積極暫停的步驟嗎？
尋找讓孩子感覺好的地方徐许，再和孩子一起創(chuàng)建施蜜。
覺察是很重要的一步[強][強]可以和孩子分享，互相提醒雌隅，孩子會提醒你翻默，你需要去冷靜空間
那如何創(chuàng)建積極暫停角呢？
第一步：跟孩子解釋積極暫停的作用恰起，是讓他感覺好修械，不是懲罰他的地方。
第二步：跟孩子一起找一個地方检盼，他喜歡的地方肯污，讓他決定這個地方是什么樣兒的，里面放什么吨枉，帶什么東西去可以讓自己感覺好起來等等蹦渣。
第三步：在孩子生氣時，問他：到你的“冷靜角”去貌亭，對你有幫助嗎柬唯？而不是：去你的冷靜角反思一下！
第四步：當(dāng)你自己生氣時圃庭，去你自己的“冷靜角”
示范“行大于言”[微笑]
在家里實踐的時候权逗，切記不要強迫孩子去，也不要說：你自己建了暫停角冤议，又不用野瘦，那你建這個有啥用？這樣一定達(dá)不到你想讓他管理好自己情緒的目的武通。
那怎么避免這個問題呢畔勤？
比如：我們可以試著問問他：你去暫停角會對你有幫助嗎？
如果孩子說不要蕊温，你可以問他：你愿意我和你一起去嗎袱箱？
如果孩子發(fā)脾氣很大遏乔，根本聽不見你說啥，你可以說：好吧发笔，我需要去我自己的冷靜角冷靜一下盟萨，我會回來（注意4歲以下的孩子避免單獨留下）[愉快]
大多數(shù)時候，是大人需要暫停了讨，而不是孩子[捂臉]
等你暫停好捻激，問題就很好解決了這個工具，尤其需要大人先示范
冷靜完了前计，再進行后續(xù)跟進胞谭，可以通過很多的啟發(fā)式提問來引導(dǎo)孩子，所以積極暫停就是解決事情之前先解決心情的一個工具
如果我們用盡了所有辦法都沒法讓孩子按照我們說的來男杈，就嘗試一下問問孩子們丈屹，怎么做能激勵到你呢？
積極暫停的目的是：幫助孩子們擁有一個有助于他們心情好起來的地方伶棒，而不是懲罰他們旺垒，讓他們?nèi)シ词 白约憾甲隽松丁薄?/p>
