今天開始要進入第三章的閱讀了，我打算停止錄音共虑，把更多的時間投入到整理中愧怜。
真的很享受錄音的過程，之前在低谷期時妈拌，我參加了8月《綻放最好的自己》線下沙龍拥坛，正文說，"愛自己供炎，從做一件小事開始渴逻。"我的腦海中就浮現(xiàn)了我錄音、做手工音诫、收納的畫面惨奕。我慢慢在積累對自己的愛，現(xiàn)在我想再多做些整理收納的事竭钝。
最近疊衣服有些上癮了梨撞，用手撫摸著每一件衣服，把它們鋪平整香罐，疊成一個個可以立起來的"小土豆"卧波。兩個娃睡著后，我的獨處時光庇茫，安定而又踏實港粱，有種"母親"的能量在我身上流動，很溫暖。
我嘗試在心里默默感謝它們對我們一家的關(guān)照查坪，好像有種莫名的連接感寸宏，也許是我的心意得到了表達(dá)。
這段時間在打卡中我留意到有幾位伙伴和我一樣偿曙，困惑有些東西沒有心動感氮凝，可是舍不得扔怎么辦？自己用不了的東西送給別人望忆，會不會給對方帶去困擾罩阵？
我無法給出答案，只有一些思路作為參考：如果涉及到他人的問題時启摄，也許可以詢問下對方的想法稿壁；如果不打算開口，決定自己消化鞋仍，我想向大家推薦一個我自用的方法常摧，來自我的人智學(xué)老師卡拉，這是一個冥想威创，叫做"清晨回音"落午。前兩天我有邀請大家?guī)е粋€問題入睡，在第二天醒來的時候也許會有意想不到的回音肚豺，它可以是任何形式溃斋，也許是昨夜夢境中讓你印象深刻的事，也許是一句話吸申，也可能是一個詞梗劫。
對這個冥想我最有感觸的事情發(fā)生在生二胎之前，那個時候我被一件事困擾——我究竟要怎樣愛我的女兒截碴？我學(xué)習(xí)方法梳侨，詢問身邊的老師朋友∪盏ぃ可是那些回答只是停在腦海中無法走入我心里走哺，于是某天入睡前我嘗試對著上天，也許是更高智慧的存在詢問哲虾，"我究竟該如何愛我的孩子丙躏？"那天晚上我做了個夢，夢見一位已經(jīng)去世的朋友束凑，我驚奇的看著她晒旅，問到"你還在？"她看著我："是呀汪诉，我就在你面前废恋！"我想我從未在夢中如此清晰的看到一個人，她的眉眼，她說話的樣子拴签，就在眼前孝常。
當(dāng)我醒來，我還停留在夢境中那種眼前清晰的景象里蚓哩，回想起清晨回音的事，我突然感覺心重重的跳動上渴，是了岸梨！我收到回音了！就是看到眼前的這個人俺淼曹阔！看著此時此刻的她，愛著當(dāng)下的她隔披。這成了我迷失方向時最有效的一劑良方赃份。
也許這一切都是巧合，但挺有意思的不是嗎奢米？
所以之后當(dāng)我遇到問題時無論大小抓韩，只要我記得這個冥想，我都會試一試鬓长。有時候起床我會完全忘記這回事谒拴，那也沒什么大不了，今天忘了明天再試涉波∮⑸希或者大不了就是跟問題剛正面，方法很多啤覆，走那條路都行苍日，關(guān)鍵得是自己選的。
好啦窗声，我要退下了相恃！各位晚安！
