如何看待和處理差異
剛開始戀愛時腰池,差異往往是對方吸引自己的地方富拗。我們在親密關(guān)系中看到對方有而“我”身上沒有的部分萍歉,以為自己找到了另一半,終于成為一個完整的人坟乾。
當我們在關(guān)系空間里迹辐,越來越熟悉,摩擦多起來甚侣,那些差異突然變成了令人討厭的缺點明吩,然后,哀嘆自己看錯了人……
突然想到張愛玲小說里說的殷费,久了印荔,朱砂痣變成蚊子血,白月光成了飯粒兒详羡。
明明還是那個人仍律,怎么就越來越看不順眼了呢?
我們的差異实柠,明明就是互補的呀水泉,你粗心我細心,我外向你內(nèi)向窒盐,我容易激動你特別淡定……
讓我們就各自扮演不同的角色吧草则,各自發(fā)揮特長就好,而不是一定要對方變成自己期待的樣子才好蟹漓。
要做到就是看清差異炕横,理解和接納差異,尋找背后的一致性牧牢。
我們并不是只有遷就和委屈這一條路可以走看锉,完全可以用智慧去發(fā)展出創(chuàng)造性的協(xié)調(diào)方式姿锭。
比如說愛吃面的北方媽媽和愛吃米飯的南方爸爸塔鳍,完全可以商量出多種辦法:中午吃飯晚上吃面,或者平時吃飯周末吃面呻此,下館子選一家米飯和面條都好吃的店轮纫。
恩愛的夫妻肯定都會一起努力去尋找讓雙方都感到自己的需要被關(guān)注的解決辦法。
陳老師講了一個小小的溝通辦法焚鲜,能讓兩個人把關(guān)于差異和分歧的辯論變成商量:
--在每句話后面加個后綴“好不好”掌唾。
我們有差異和分歧不是重要的事放前,就像人的頭發(fā)有長又短,只是我們有不同而已糯彬。
用“好不好”表達輕輕的商量凭语,最后同意誰的意見不重要,釋放出那份溫柔和關(guān)愛撩扒,才是重要的似扔。