這幾日對(duì)自己很好。
依照身體的舒適程度驾窟，不定期自然醒的5點(diǎn)晨跑庆猫，能連續(xù)三天都睡囫圇覺(jué)，覺(jué)得是個(gè)好習(xí)慣纫普，也是個(gè)好的開(kāi)始阅悍。曾經(jīng)二十幾歲甚至三十來(lái)歲的時(shí)候，非常不理解那些早晚出門跑步的人昨稼，果然只有應(yīng)驗(yàn)到自己身上节视，才知道其中樂(lè)趣，而且不要逼自己假栓，逼自己就不快樂(lè)了寻行，只有你自己想跑的時(shí)候，才能從中獲得收益匾荆，不然何必跟自己過(guò)不去呢拌蜘。
越來(lái)越喜歡研究命。
不是迷信牙丽，而是為了更加了解自己简卧。從小我就喜歡下雨，并不知道為什么烤芦，也明白很多人更喜歡陽(yáng)光和晴天举娩，這樣的人好像更開(kāi)朗一些」孤蓿可我也沒(méi)有不開(kāi)朗铜涉，我也很熱愛(ài)生活，可我就是更喜歡雨天遂唧，更喜歡潮濕氤氳帶著泥土的味道芙代。后來(lái)才知道，我是癸水人啊~這就很說(shuō)的通了盖彭。我甚至在前天那場(chǎng)雨中纹烹，比平時(shí)多走了3000步去菜市場(chǎng)，第一次買活蝦召边，只為給自己做一盅鮮蝦絲瓜蒲菜煲铺呵。吃完渾身熨帖，能好好愛(ài)自己是件多么幸福又幸運(yùn)的事情掌实。
玫瑰說(shuō)陪蜻，人生40才是開(kāi)始邦马。
我好像漸漸明白了其中意義贱鼻。40歲左右宴卖，才算徹底掌握了人生使用指南，才不像年輕時(shí)一樣犯傻發(fā)瘋邻悬，人更沉穩(wěn)症昏，代表對(duì)自己的身體以及生存法則提升了認(rèn)知度。這時(shí)候的自己父丰，情緒穩(wěn)定肝谭，適宜做持久又不那么有趣的事情。人生真的不必太著急蛾扇，年輕就按年輕的活法來(lái)攘烛，你不必事事?tīng)?zhēng)第一，你要對(duì)自己好镀首，對(duì)自己好永遠(yuǎn)都不虧坟漱！
對(duì)自己好，不是擺爛更哄，不是一定要達(dá)到某個(gè)目的芋齿。是當(dāng)你焦慮的時(shí)候，當(dāng)你擰巴的時(shí)候成翩，當(dāng)你認(rèn)為事事都在和你作對(duì)的時(shí)候觅捆，停下來(lái)，洗個(gè)澡麻敌，睡個(gè)大覺(jué)栅炒！然后飽飽的吃一頓奢侈的早餐，把家或者工作臺(tái)總之是你最常存在的空間庸论。一切完畢职辅，這時(shí)問(wèn)問(wèn)自己，此刻最想做的事情是什么聂示？just do it.
