晚上嚴(yán)重失眠了亥啦,直至凌晨2點(diǎn)依然清醒得很炭剪,內(nèi)心是焦慮不安,渴望自己早點(diǎn)入睡翔脱。晚睡后果一奴拦;嚴(yán)重的傷害三天前。晚睡后果二届吁;明天全體狀態(tài)不佳粱坤,打盹迷糊,是打亂一天的安排瓷产,在加上周一事物繁忙站玄,鐘表的秒鐘轉(zhuǎn)動(dòng)的節(jié)奏聲那么清晰,想睡又睡不著的心情是亂如麻濒旦,像是斷了線的風(fēng)箏株旷,思緒混亂不堪,沒有完整的思維邏輯尔邓,只有斷斷續(xù)續(xù)的瞎想晾剖,會(huì)有不安和焦躁,失眠是如此的煎熬難耐梯嗽。
其實(shí)凡事都有因的齿尽,失眠的原因是我自己種下的因,午休時(shí)間過于從2:睡至4:多灯节。醒了接著開始喝茶循头,中間沒有停歇一直喝到7:30才收工。所以這兩種行為就足以會(huì)讓自己至半夜都難以入睡炎疆,這就是沒有應(yīng)用考慮結(jié)果導(dǎo)向思維卡骂,導(dǎo)致自己忍受著自己種下的苦因。真的是給自己上了深刻的一課形入,也希望自己接受教訓(xùn)全跨,日后將不要再犯同樣的低級(jí)錯(cuò)誤。
現(xiàn)在已經(jīng)2:20分感覺自己還不瞌睡亿遂,自己的五臟六腑都是高溫狀況浓若,例如!機(jī)器工作超時(shí)一樣的蛇数,心里更是急躁不安挪钓,心疼自己的身體,熬夜對(duì)女人來說真的傷不起苞慢,人生中咋考驗(yàn)就這么些多诵原,可惜的是自己的身心修的還不夠英妓,這么點(diǎn)小事擾亂我的心智挽放,無法抵抗不如意的后果盆色。居然眼睛像入了沙子澀澀的砚嘴,睡意來了,眼皮下垂只想合眼享受機(jī)能恢復(fù),看來睡意真的來了剔交,哈哈幸福的時(shí)刻到了。最后提醒親愛的朋友們記得下午4:后拒絕喝濃茶猴鲫,當(dāng)然是針對(duì)茶感強(qiáng)烈的朋友們是趴,記得、 記得暂筝、記得哦箩言,感恩生命中的經(jīng)歷和美好回憶,就此停筆焕襟。