《人生遙控器》其實(shí)是在教我們?nèi)绾斡么胃性獊?lái)調(diào)整我們的人生淹办。
一侮穿、電影是把次感元控制感實(shí)體化瘫拣，其實(shí)我們可以在大腦里通過(guò)想象力來(lái)改變次感元來(lái)重塑我們的感受和看法搏明。比如憤怒的時(shí)候把自己變綠，比如把臺(tái)上的老板變成一個(gè)胖子郭膛，把小狗的叫聲變小等等胀瞪，這樣我們就可以改變對(duì)這些事情的感受和看法。
二饲鄙、為什么在電影里的主角扔不掉遙控器。這是因?yàn)檫b控器代表著你的選擇和控制圆雁，選擇重復(fù)多次之后就會(huì)形成習(xí)慣忍级，就像電影里的遙控器有記憶功能，其實(shí)就是隱喻我們我們大腦慣性的思維方式伪朽，好習(xí)慣可以成就你轴咱，壞習(xí)慣可以毀掉你。
結(jié)合自身的經(jīng)歷烈涮，人確實(shí)很難擺脫自身習(xí)慣的生活方式朴肺，比方一坐在家里的電腦前你就心猿意馬想著去看些娛樂(lè)節(jié)目而不是第一時(shí)間去完成工作或?qū)W習(xí)；又或者你的思維方式里就不習(xí)慣去強(qiáng)迫別人去坚洽，所以即使當(dāng)時(shí)迫于壓力去勉強(qiáng)別人幫忙辦ETC戈稿，但是一旦壓力沒(méi)有這么大的時(shí)候，即使有充足的時(shí)間和機(jī)會(huì)讶舰，你仍然沒(méi)有再要求別人去幫助你完成任務(wù)鞍盗。還有就是你不愿意主動(dòng)與溝通，原來(lái)剛學(xué)NLP的時(shí)候跳昼，要想著怎樣積極的去與人溝通般甲，但是稍微遇到壓力和困難的時(shí)候，你就找各種借口不去堅(jiān)持鹅颊，就連主動(dòng)請(qǐng)假也做不到敷存，確實(shí)壞習(xí)慣的力量確實(shí)很強(qiáng)大。不是每個(gè)人都會(huì)積極主動(dòng)去做那些有利于自己的事情堪伍，更多的人只是去做那些讓自己感到舒服的事情锚烦。也就是更多的人只愿意呆在舒適區(qū)里觅闽，而只有那些敢于挑戰(zhàn)自己，堅(jiān)持挑戰(zhàn)自己的人才能取得真正的成功挽牢，這一點(diǎn)厲總確實(shí)是值得佩服的谱煤，他確實(shí)不害怕挑戰(zhàn)，而且敢于承擔(dān)責(zé)任禽拔，而且確實(shí)有能力把事情做好刘离。這一點(diǎn)是值得自己反思的。
三睹栖、那怎么樣改變默認(rèn)模式硫惕，改掉壞習(xí)慣呢？面對(duì)挑戰(zhàn)我們確實(shí)最容易進(jìn)入到自動(dòng)模式野来，就像我習(xí)慣逃避恼除，習(xí)慣自欺欺人，所以就很難堅(jiān)持下來(lái)曼氛。那要做到改變豁辉，除了自己要有積極的心態(tài)，勇敢迎接挑戰(zhàn)之外舀患，還要找到良師益友來(lái)幫助你徽级。說(shuō)實(shí)話，學(xué)習(xí)NLP對(duì)構(gòu)建幸福的人生確實(shí)是有幫助的聊浅。但是由于之前的壞習(xí)慣的阻力太大餐抢，確實(shí)需要花極大的力氣才有可能克服，因此除了自身的努力之外低匙，還需要借助良師益友的力量旷痕，而這一點(diǎn)我沒(méi)有充分利用起來(lái)，這是需要自己深刻檢討反思的顽冶。
