30天寫作挑戰(zhàn)-day10
寫這個話題戏自,是因為我正在經(jīng)歷著當媽媽以后望浩,寶寶生病了,工作上有多個項目等著處理恨课,同時還有自己其他事務(wù)舆乔,同樣的時間需要分配到更多的事情上,如何進行時間管理剂公?家庭和事業(yè)時間沖突的時候希俩,如何選擇和處理?作為一位職業(yè)媽媽纲辽,也是一位新手母親颜武,如何養(yǎng)育好子女的同時,還可以經(jīng)營著一份熱愛的事業(yè)拖吼。以下分享一些關(guān)于這個話題自己的感受和思考鳞上。
有些事只適合媽媽做的,一定要做到
全惠星在《培養(yǎng)大人物》里提到:有些事只適合媽媽做的吊档,一定要做到篙议。在工作和孩子之間,她一定會選擇孩子優(yōu)先怠硼,原因是:孩子的成長只有一次鬼贱。比如,當孩子遇到問題香璃,需要請媽媽幫忙或者征求媽媽意見的時候这难,她一定會放下所有其他事情,專注的聆聽孩子葡秒,陪伴著孩子姻乓,適時給孩子意見和引導(dǎo)嵌溢。
一個時間只能處理一件事情,做每一件事的時候保持專注
記得Elle的主編曉雪曾分享過自己關(guān)于時間管理上的心得:她說自己工作非常忙碌糖权,但回家以后就會將專心的陪孩子堵腹,和孩子玩耍的時候絕對不會想著工作的事。她提到一句很關(guān)鍵的話:一個時間只能處理一件事情星澳。所以每個當下她都會專注于只做一件事情,陪孩子的時候不會想著工作旱易,反之亦然禁偎。她女兒現(xiàn)在八歲,雖然陪孩子的時間不算多阀坏,但是與女兒的關(guān)系親密如暖,因為她將每次與孩子相處的時間都利用好,是真正的高品質(zhì)的陪伴忌堂。
請求外力幫助
由于職業(yè)媽媽的緣故盒至,平時陪伴孩子的時間已經(jīng)很有限,周末是最珍貴可以與孩子共處的時光士修。如果這其中還需要兼顧家務(wù)枷遂,這樣一來給孩子的時間更少了,同時周一到周五的工作已經(jīng)相當疲敝棋嘲,這時候選擇請外力協(xié)助酒唉,將家務(wù)外包是很有必要的。自己可以借著周末得到休息沸移,同時可以充分的陪伴孩子痪伦。
學會借助他人的力量用錢買時間是劃算的媽媽應(yīng)該做“不能被替代的事”,剩下的事就外包吧雹锣,只有這樣才能生出時間來网沾。
對于自己熱愛的事情,把“非要完成蕊爵、完美”改成“做一點是一點”辉哥,在做的過程中不
斷調(diào)整修正。
日本一位女醫(yī)生吉田穗波在辆,她在陸續(xù)生下5個孩子期間证薇,全職工作,同時還到哈佛留學2年匆篓,這是她分享的時間管理經(jīng)驗浑度。關(guān)于這點我特別有共鳴,在我當初開始自己的公眾號的時候鸦概,從公眾號的頭像到內(nèi)容箩张,我希望精雕細琢甩骏,發(fā)布一篇文章之前,在文章的措辭上不斷修改先慷,我發(fā)現(xiàn)這樣下去是沒有結(jié)果的饮笛。文章的初心是希望分享有價值的訊息,這才是最重要的论熙。所以我轉(zhuǎn)變觀念了福青,做一點是一點,在做的過程中不斷調(diào)整修正脓诡。等待事事完美的時候再做无午,到今天也做不出來什么。
將“大石頭理論”應(yīng)用在時間管理方面
大石頭理論就是先做最重要的事情祝谚,然后在這些事情的間隙做比較不重要的事情宪迟,以使效能達到最高。(摘錄于百度)這個原理同樣可以應(yīng)用在時間管理方面:將整片時間用在最重要的事情上交惯,碎片化的時間處理次要的事次泽。比方寫一篇文章,利用成片的時間先構(gòu)思文章框架和核心觀點席爽,先啃下最難啃的部分意荤,然后再進行每段的寫作。
清晨拳昌,是寶貴的大片不受干擾的時間
有了寶寶以后袭异,屬于媽媽自己的正片時間變得特別少,在家里正想靜下心做點什么炬藤,孩子一哭或者有點別的御铃,就不得不打斷。對于這點沈矿,我想媽媽們都深有體會上真。為了每天騰出一段不受干擾的時間投入自己的事業(yè),日本女醫(yī)生吉田穗波對作息時間進行了調(diào)整羹膳。她每天和孩子一同入睡睡互,清晨3點起床,到孩子6點起床之間的三個小時陵像,就是完完全全不被打擾的時間就珠,可以集中精力做想做的事。這點與Susan曾經(jīng)提到的方式不謀而合醒颖,她每天清晨4點起床妻怎,做喜歡的事,在8點出門上班以前泞歉,她已經(jīng)有4個小時滋養(yǎng)生命逼侦。對于閱讀匿辩、寫作思考或者做喜歡的事,清晨都是最佳的選擇榛丢。
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