文:銘悅
身體管理
晨起做了一節(jié)八段錦梅誓，發(fā)現(xiàn)呼吸法能喚醒全身恰梢。繼續(xù)堅(jiān)持 開心佛南。
今日天氣
晴天梗掰，太陽(yáng)火辣辣的，圓圓的大的耀眼嗅回。照得渾身舒服及穗，讓我聯(lián)想到昨天做的冥想， 自己的光和自然的光照耀到身上绵载，暖暖的勁兒埂陆，充滿了生活的希望。
搬磚過(guò)程中遇到的趣事
1214 愛自己的行動(dòng)
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