今天是我跟心理咨詢(xún)師的第五次交流瓶殃，一個(gè)多小時(shí)的談話后早歇，我忍不住想要把所學(xué)所思記錄下來(lái)娃豹。在自我探尋的路上跌跌撞撞走了這么多年退客，發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題大多數(shù)在于在思想認(rèn)識(shí)方面的差距骏融。有句話說(shuō)：“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”大概就是這種感覺(jué)吧萌狂。
一档玻、父母不是教練，孩子成長(zhǎng)路上需要愛(ài)和陪伴
我跟老師說(shuō)到一個(gè)疑惑茫藏，為什么我喜歡一個(gè)人睡误趴，帶孩子卻怎么也睡不好，這到底是種什么心態(tài)务傲？老師問(wèn)我原因凉当，我說(shuō)孩子晚上愛(ài)踢被子，我因?yàn)楹ε滤軟鏊圆煌５慕o他蓋被子售葡，導(dǎo)致自己一夜不能安睡看杭。老師說(shuō)表面上看你是擔(dān)心孩子受涼，實(shí)際上還是對(duì)自己的擔(dān)心挟伙，害怕自己帶不好孩子楼雹，所以給自己造成很大的壓力。其實(shí)這只是一件小事像寒，后果也沒(méi)你想的那么嚴(yán)重烘豹，不要太過(guò)于苛刻和完美主義，先從改變自己開(kāi)始诺祸。
我又說(shuō)我總擔(dān)心公公婆婆帶不好孩子携悯，放任自流，所以每次放假都急匆匆的回家筷笨，但是跟他呆在一起的時(shí)候總是嫌煩憔鬼，覺(jué)得他在旁邊打擾到我做事情，這是怎么回事胃夏？老師說(shuō)轴或，你害怕孩子成為你的負(fù)擔(dān)，原因還是在于你要求太高仰禀，太過(guò)用力照雁。你把自己當(dāng)做教練，孩子按照你制定的方案去訓(xùn)練答恶，可結(jié)果呢饺蚊？每個(gè)孩子都有他的天性萍诱，有他自己的成長(zhǎng)軌跡，不需要你拔苗助長(zhǎng)污呼，你只需愛(ài)他陪伴他裕坊，自然開(kāi)心的互動(dòng)就夠了，養(yǎng)孩子不是負(fù)擔(dān)燕酷，這是天倫之樂(lè)也是天性籍凝。
二、有些路注定只能一個(gè)人走
我熱愛(ài)寫(xiě)作苗缩，老師鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去饵蒂。她問(wèn)，上次跟你說(shuō)的可以開(kāi)設(shè)一個(gè)微信公眾號(hào)挤渐，怎么樣了苹享？我說(shuō)其實(shí)我一年前就注冊(cè)了公眾號(hào)双絮，因?yàn)橐恢睌R置所以沒(méi)好意思跟您說(shuō)浴麻。她又問(wèn)：為什么不堅(jiān)持下去呢？我回答囤攀，一是覺(jué)得自己的東西沒(méi)目的沒(méi)定位软免，亂七八糟不想發(fā)表；二是公眾號(hào)里面有很多好友焚挠，不想讓他們看到我內(nèi)心的真實(shí)想法膏萧，我有一個(gè)云筆記，里面有很多文章蝌衔，但每次向公眾號(hào)發(fā)表的時(shí)候就會(huì)再三猶豫榛泛，想了又想覺(jué)得不適合，久而久之就沒(méi)再更新了噩斟。
老師說(shuō)曹锨，這樣啊，你可以試著把你的那些朋友屏蔽掉剃允，或者怎么分組處理一下沛简。我大驚，為什么呢斥废？老師答椒楣，其實(shí)很多人在做很多事情的時(shí)候，周?chē)耸遣焕斫獾哪等猓麄冎粫?huì)打消你的積極性捧灰；而如果一旦你做出成績(jī)來(lái)了，他們自然會(huì)支持你统锤，這是人的共性毛俏。為什么成功之路那么難走吩屹？就是因?yàn)樗且粭l孤獨(dú)之路，你需要的不是周?chē)说闹С峙《叮亲约簣?jiān)定的信念煤搜。所以你只用好好做事，堅(jiān)持下去唧席，量變最終會(huì)引起質(zhì)變的擦盾。
三、行動(dòng)起來(lái)淌哟，一切都還不晚
我是一個(gè)人在體制內(nèi)心在體制外的人迹卢，不喜歡事業(yè)單位機(jī)關(guān)算盡的工作氛圍，也不想往上爬徒仓，就想安安靜靜做事腐碱，然后憑一己之力把自己養(yǎng)活得好一點(diǎn)。老師說(shuō)掉弛，你的想法可以理解症见，最近很流行“斜杠青年”，你也可以試一試啊殃饿。你可以列出自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)谋作，再加以發(fā)揮。我說(shuō)乎芳，您知道我喜歡寫(xiě)字遵蚜，畫(huà)畫(huà)，其實(shí)我英語(yǔ)也不錯(cuò)奈惑，但就是都不精通吭净。她鼓勵(lì)我說(shuō)，你已經(jīng)很不錯(cuò)了肴甸，你喜歡自我剖析和反思寂殉，寫(xiě)作是你的長(zhǎng)處，還有一顆上進(jìn)的心雷滋，你這么優(yōu)秀不撑，還焦慮什么呢？你現(xiàn)在需要的就只是行動(dòng)晤斩。我猶豫焕檬，我從小就熱愛(ài)寫(xiě)作，非英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)六級(jí)證書(shū)也是大學(xué)還沒(méi)畢業(yè)就拿到了澳泵，這么多年過(guò)去了实愚，我還是一點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)都沒(méi)有，我還有機(jī)會(huì)嗎？老師說(shuō)腊敲，誰(shuí)說(shuō)你沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)呢击喂？你看你畢業(yè)以后，成了家立了業(yè)碰辅，還有一個(gè)孩子懂昂，不也是成就嗎？你現(xiàn)在想要自我成長(zhǎng)没宾，不剛剛好就是你這個(gè)年齡所需要的嗎凌彬？你的這些特長(zhǎng)都不要放棄，慢慢撿起了循衰，行動(dòng)起來(lái)铲敛，不晚，一點(diǎn)都不晚会钝。
咨詢(xún)中間伐蒋，老師講到了自己的經(jīng)歷，她也曾備受打擊迁酸，被人嘲笑外貌先鱼，自卑內(nèi)向，然而她把這種經(jīng)歷當(dāng)做財(cái)富胁出、當(dāng)做接觸心理學(xué)的敲門(mén)磚型型，她現(xiàn)在因?yàn)榕κ沟米约鹤兤亮硕紊螅辉僮员叭聵I(yè)也小有成就，聽(tīng)到她的故事我更加堅(jiān)定了信念寺枉，因?yàn)橛辛税駱右忠屛蚁嘈鸥淖儧](méi)那么難。她很用心很細(xì)心姥闪，我每次咨詢(xún)時(shí)間都超出規(guī)定時(shí)間始苇，她卻從不主動(dòng)打斷。我想她真的是一個(gè)很好的心理咨詢(xún)師筐喳，以助人為目的而不拘泥于各種形式和規(guī)矩催式，是良師也是益友。人生路上遇一好老師避归，我可真幸運(yùn)荣月！
