一纱扭、讀祈禱文、規(guī)畫儡遮、了凡能量誦乳蛾、經(jīng)文
二、行動:
1.聆聽:早晨孩子不想起床鄙币，喊了幾遍也不起肃叶，我鍛練回來卻發(fā)現(xiàn)門被反鎖，打開后沙發(fā)頂在門上十嘿，房中一片狼藉因惭，孩子躲在門后用電腦，開門的時候先生的電話進來問孩子在做什么绩衷？他給老師說孩子睡過點了蹦魔，我順勢說“爸爸給老師說你睡過了，趕緊去吧”咳燕，孩子說“我一會兒就去”抱著電腦回他的房間勿决。面對眼前的一切，我允許自己釋放招盲，嚎啕大哭后突然感覺自己輕松了許多低缩。孩子背上書包準備上學，告訴我中午不想回來了宪肖，問能行否表制？我說可以健爬，同時問是否需要換一個排球？孩子說那我就不帶這個了么介。從前我會認為孩子浪費娜遵，今天我站在他的角度上去聽，不帶任何評判壤短，了解他需要什么设拟，堅決不說負面的語言。
2.表達:孩子下課放下書包就要去練球久脯，說是十二點之前回來纳胧，在我焦急等待的時候如約回來了，對他的信守承諾及時點贊帘撰，告訴他如果能告訴我們和誰去哪了跑慕，我們就放心了。詢問他明早的起床時間摧找，告訴他今后他的起床由他自己決定核行。
3.看見:孩子的向上精神讓人佩服，現(xiàn)在在學習蹬耘。
4.感恩:
