10天清單營栏笆，在昨天落下帷幕竹挡。
今天驼鞭，第11天，復(fù)盤日掌动。
復(fù)盤=總結(jié)+反思
十天清單營書單
《為何家會(huì)傷人》武志紅
《精進(jìn)》 采銅
《你一年的8760小時(shí)》艾力
《反本能》衛(wèi)藍(lán)
《正直》〈日〉松浦彌太郎
《書都不會(huì)讀，你還想成功》〈韓〉二志成 鄭會(huì)一
《小島經(jīng)濟(jì)學(xué)》〈美〉 彼得·希夫 安德魯·希夫
《你只是看起來很努力》李尚龍
《格局》何權(quán)峰
《好好學(xué)習(xí)》成甲
選書
本來選的還有《躍遷》和《非暴力溝通》宁玫，實(shí)在是覺得太多人寫了粗恢，自己的文筆，概括能力實(shí)在是有限欧瘪，所以臨時(shí)換了兩本眷射。
這十本書，我只看過一本半佛掖，而臨到讀書營開營的前一天妖碉，我都不知道怎么開始寫清單。
選書苦囱，本來聽了貓叔的開營課嗅绸，就覺得需要選擇一些比較容易入門的，而且是自己喜歡的類型書撕彤。
但是鱼鸠，在后期的清單輸出時(shí)，才知道都選錯(cuò)了羹铅。
清單營準(zhǔn)備
臨近清單營的最后一天蚀狰，我都沒有準(zhǔn)備好怎么輸入清單，心中的焦慮不安职员。
越擔(dān)心麻蹋，越看不下書，然后就重聽了三多的分享焊切，看能不能在其中找到一些方法扮授。
三多的一句“10條清單一個(gè)小時(shí)足以”已經(jīng)打敗了我芳室。
因?yàn)槲疫€一頭霧水，所以沒辦法就又把清單范例重新認(rèn)認(rèn)真真地看一遍刹勃，晚上很累了就早早睡了堪侯。
清單營第一天
本來調(diào)鬧鐘6點(diǎn)起床，哪知道醒來居然是四點(diǎn)多荔仁，睡不著伍宦，心里著急，怕完成不了任務(wù)乏梁，怕丟了200塊次洼，怕不在家完成，下班回來后更沒有時(shí)間遇骑，越緊張?jiān)經(jīng)]有辦法完成卖毁。
所以，睜著迷蒙的雙眼质蕉，開始拿起筆势篡，書和本子，開始出去看書模暗，看了看目錄禁悠，看到自己感興趣的就開始寫清單，概括兑宇，摘抄碍侦，然后輸入手機(jī)，錄音打卡隶糕，完成瓷产。
等到鯨魚打卡真正成功時(shí)，心里還是特別地忐忑枚驻，怕會(huì)不會(huì)被點(diǎn)評(píng)組評(píng)選不過關(guān)濒旦，所以一整天都是心“咚咚咚”地敲個(gè)不停，怕完成得不好再登。
一直心神不寧尔邓，到下午主動(dòng)跟連長說起，她的一句話“完成就是成就”安撫了我锉矢，我突然覺得既然完成那就沒事了梯嗽，我去準(zhǔn)備第二天的清單好了，我都是奔著完成去的沽损。
清單營2-10天
擔(dān)心完了灯节，從第二天開始就開始恢復(fù)平靜。
所以我打算的是“不求完美，求完成”炎疆。
早完成卡骂，沒壓力，早早完成磷雇，早早打卡偿警，趕走焦慮躏救。
自己在完成的情況下唯笙，就會(huì)更專心地去看其他書，有一本書還是當(dāng)天去圖書館挑的盒使，然后硬是坐在那里兩個(gè)小時(shí)崩掘，硬是完成了清單才離開的。
在家里時(shí)少办，有時(shí)候看不下書苞慢，又必須看書，心中不由得產(chǎn)生了倦怠英妓，停又停不下來挽放，又沒有動(dòng)力看下去，看得很累蔓纠。
所以辑畦，我決定向書中學(xué)習(xí)，累了就要“動(dòng)起來”腿倚，出去走動(dòng)一下纯出，轉(zhuǎn)換一下環(huán)境，去圖書館學(xué)習(xí)敷燎，圖書館的環(huán)境暂筝，讓我不得不快速進(jìn)去學(xué)習(xí)狀態(tài)，“硬逼著”自己完成清單硬贯。
10天翻書
這十天焕襟，與其說是讀書，不如說是翻書饭豹。
看讀者的序鸵赖，前言，目錄墨状，挑選自己感興趣的內(nèi)容卫漫，覺得對(duì)別人也有用的內(nèi)容進(jìn)行閱讀，摘抄原句肾砂，盡量改成自己的句子列赎。
由剛開始的無話可說，到后來的慢慢了解書的輸出，由900多字刪除到800字包吝。
語音也是多次重錄饼煞，感覺自己都不敢聽自己的發(fā)音，聲調(diào)诗越，怕嚇?biāo)雷约鹤┣疲缟掀饋砗韲堤貏e干，特別沙啞嚷狞，錄一遍刪一遍块促。
別人是越錄越好，我是越錄越差床未。
沒辦法竭翠，完成就好，我就這嗓音薇搁，放棄了掙扎斋扰。
內(nèi)心的糾結(jié)
由第一天的焦慮，看到大家的文章啃洋，內(nèi)心越發(fā)地感覺自己的不足传货，別人都那么棒，隨隨便便就這么10條清單宏娄，信手拈來问裕，好像毫不費(fèi)力。
而我看起來雖然貌似很努力绝编，但是依然完成得不好僻澎，心中愧疚，難過十饥，低落窟勃。
但是想著想著，開解自己逗堵，既然我不能完美秉氧，就盡早完成，不給中隊(duì)拖后腿吧蜒秤。
還好汁咏，我都是早完成，爭取中隊(duì)第一個(gè)打卡作媚。
第四中隊(duì)
本來是開營第四天才是我的輪值攘滩，但是臨時(shí)發(fā)生點(diǎn)變故，我被調(diào)到第三天纸泡。
而在早上剛開機(jī)的時(shí)候漂问，還是覺得云里霧里，怎么突然間就輪到我了，心中有點(diǎn)慌亂蚤假，焦慮栏饮。
還好，當(dāng)晚順順利利磷仰，大家都一起加油鼓勵(lì)袍嬉，鼓勵(lì)未打卡的老鐵，和已經(jīng)打卡的老鐵嘮嘮嗑灶平，了解了解對(duì)方伺通。
大家也為未打卡的老鐵捏一把汗，唯恐他趕不上民逼，誤了打卡泵殴，所以總是無時(shí)無刻地關(guān)注打卡情況，心里既焦急又擔(dān)心拼苍，怕過多的壓力會(huì)讓老鐵焦慮寫不出清單，又擔(dān)心老鐵不能完成调缨。
在不經(jīng)意間疮鲫，感覺中隊(duì)的小伙伴有了一種一起“干大事”的革命情誼，老鐵之間的感情更深了弦叶。
每天有空的時(shí)候俊犯，都在群里聊聊最近的書看得怎么樣，有沒有什么好的讀書方法伤哺。
固定不變的項(xiàng)目是一起為同伴加油助威燕侠。
在讀書營大群，沒能與各位老鐵鏈接立莉，經(jīng)常都是看其他人像“朋友”般你來我往绢彤，而自己經(jīng)常是個(gè)看眾聽眾，而在這個(gè)10人的小團(tuán)體中蜓耻，我們就像是兄弟姐妹茫舶，感情更加快地升溫。
所以刹淌，離開了清單營饶氏，我很是不舍，沒有了一個(gè)共同的目標(biāo)有勾，我們是否還能經(jīng)常有話題可聊疹启？這段情誼會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，但不管怎樣蔼卡，這段回憶依舊是那么美好喊崖，值得珍藏。
來到第四中隊(duì)也讓我收獲了一枚老鐵，叮當(dāng)老鐵贷祈，謝謝她的鼓勵(lì)和安撫趋急，謝謝她的支持和安慰，謝謝她發(fā)來的紅包势誊，讓我滿血復(fù)活呜达。謝謝你，叮當(dāng)粟耻。
第四中隊(duì)查近，這個(gè)集體中每個(gè)人。
十一挤忙，小潔子霜威，寧靜雪，慶偉册烈，同桌程子若戈泼，叮當(dāng)，run赏僧，杜杜大猛，沒有顏色的貓，我都不會(huì)忘記你們淀零。
反思
001概括能力差挽绩，還需要多強(qiáng)化。
002初期選書不好驾中，導(dǎo)致清單輸出難度大唉堪。
003語音錄制不好。
004落下了幾天的晨讀感悟和分享肩民。
通過清單營唠亚，也讓我懂了不少，選書的重要性此改，要選基礎(chǔ)趾撵，適合自己的，而不是硬骨頭共啃，自己都搞不清楚概念占调，輸出的清單讓別人看了也是云里霧里。
但是清單營也讓我得到了許多移剪。
001沒有量的積累究珊，莫談體系
讀書的初期，量的積累真的很重要纵苛。
002 讀書的習(xí)慣
通過一天一本書剿涮，也讓我養(yǎng)成每天看書的習(xí)慣言津。
現(xiàn)在一天不看書，不舒服取试。
003倦怠期應(yīng)對(duì)
應(yīng)對(duì)倦怠期悬槽，與其與自己“死磕”，不如換個(gè)環(huán)境瞬浓，勞逸結(jié)合初婆，讓自己勞動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)一下猿棉，再回來繼續(xù)看書磅叛，不然也可以跟小伙伴聊聊天，一起加油鼓勵(lì)萨赁，彼此鼓勵(lì)完成任務(wù)弊琴。
計(jì)劃
001有些書還得重新研讀。
《躍遷》《好好學(xué)習(xí)》《非暴力溝通》這三本書杖爽，還需好好研讀敲董，不懂做筆記，看知乎掂林，弄懂每一個(gè)概念臣缀。
002做清單輸出習(xí)慣
以后每閱讀一本書，都要列好清單體泻帮，摘抄原文+輸出自己的語言，多練練自己的概括能力和理解能力计寇。
看完一本書都要反思從書里得到什么锣杂，有什么感悟，并輸出感悟番宁。
003養(yǎng)成每天看書的習(xí)慣
每天看書元莫，不用堅(jiān)持，直接去干就行了蝶押，讓它內(nèi)化成“刷牙洗臉”這樣的習(xí)慣踱蠢，讓自己每天三頓書。
每日讀書儀式感棋电，大喊三聲“今天我要好好看書”茎截。
過云雨碎碎念：
每天的打卡成功，我都有一種自豪感赶盔。
不求完美企锌，只求完成，讓我擺脫了焦慮于未，也讓我完成了10天的任務(wù)撕攒，我覺得自己這就是一種成長陡鹃，不與牛人比，要跟自己比抖坪，要跟過去比萍鲸，我們完成了，不也是一種成就嗎擦俐？
別人看起來的毫不費(fèi)力脊阴，其實(shí)有可能是別人的用盡全力，早期的準(zhǔn)備充足捌肴，所以放平心態(tài)蹬叭，不焦慮，不自卑状知，不妄自菲薄秽五，不嫉妒，我們需要戰(zhàn)勝的是自己饥悴。
無論結(jié)果如何坦喘，讓我們?yōu)樽约狐c(diǎn)贊，我們也是棒棒的西设，畢竟我們都選擇了挑戰(zhàn)自己10天瓣铣，且從不放棄。
這也是一種莫大的勇氣贷揽。
讓我們調(diào)整好自己棠笑，迎接下一次挑戰(zhàn)。
