昨夜邀摆，在睡夢(mèng)中被“轟隆隆”的雷鳴聲吵醒看靠！接著電閃雷鳴交加，大雨滂沱而下⌒觯“這是春雷的聲音，春天來了昏苏！” 今晨尊沸，在迷糊中被“嘰嘰喳喳”的鳥叫聲叫醒...

曾一度沉迷于成甲老師的《好好學(xué)習(xí)》威沫，看他的書可以解惑了很多關(guān)于“學(xué)習(xí)”的疑問，并在日常中應(yīng)用洼专。特別他提到的“反思”棒掠，我每日反思以期達(dá)到進(jìn)步，然而...

這不是我想要的生活屁商，這不是我想要的人生烟很！ 有這個(gè)想法后，我就想尋找一種方式走出舒適區(qū)蜡镶，找到進(jìn)步的方式雾袱。 固定時(shí)間做固定的事情，培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣官还。 我...

今晚開始每晚一泡腳芹橡。 吃好晚飯，煮了一鍋艾草水望伦，去拿先生剛剛給我新添置的洗腳桶林说。 先生擔(dān)心我拿不動(dòng)洗腳桶，特意配了一個(gè)輪子的墊臺(tái)屡谐，可以不費(fèi)力的滾...

前幾天聽朋友說述么，他爸爸身體不好，回家去看看愕掏。我一忙后度秘，第二天忘記跟進(jìn)問了。今天問起他爸爸的身體狀況饵撑，竟然“走了剑梳！” “啊滑潘？垢乙！...”突然，腦中一...

因?yàn)橐咔橛锫保怀俗步煌üぞ摺?上周二上班追逮，不小心發(fā)生交通事故，我的車被摩托車撞壞了左側(cè)的兩扇門粹舵，直接進(jìn)修理廠休息整頓钮孵。我的交通工具變成了共享單...

2018年報(bào)了寫作班，同班的老鐵陸陸續(xù)續(xù)地已經(jīng)寫作變現(xiàn)眼滤，而我已經(jīng)還在自由書寫巴席，辛苦的“擠牙膏式”碼字。 一開始诅需，我自認(rèn)為“我們基礎(chǔ)不一樣漾唉，我得從...

為了避免太多的事情降低注意力荧库，開年就定下了“只寫作、學(xué)育兒”的目標(biāo)赵刑。行程至今分衫，發(fā)現(xiàn)每天至少要在4個(gè)群里打卡，而“寫作料睛、育兒”沒有時(shí)間深入學(xué)習(xí)丐箩，只...

半個(gè)月前和一個(gè)朋友相約相互督促寫日記摇邦。我想通過寫“情緒日記”來提高自我覺察能力恤煞，在情緒來臨之前能覺察到情緒，消化情緒施籍。他想通過寫日記來記錄生活居扒，...