長大以后阶祭,越來越多的人教導(dǎo)我們要學(xué)會控制自己的情緒,做一個成熟懂事的大人直秆。
情緒的確是需要控制的濒募,但控制不代表壓抑。
最開始看到顏真卿的《祭侄文稿》時圾结,我只覺得通篇凌亂瑰剃,而且是越來越亂,但是它被稱為“天下第二行書”筝野。
安祿山叛變的時候培他,顏真卿的哥哥和他的幼子挺身而出堅決抵抗鹃两,以至父陷子死。安祿山戰(zhàn)敗以后舀凛,家人尋回了侄子顏季明的人頭俊扳,顏真卿對著裝著侄子人頭的棺木,寫下了此書猛遍。
情緒激動熱淚盈眶時馋记,誰還記得書法技巧規(guī)章布局呢?悲情所至筆凝噎懊烤,無心作書化血淚梯醒。真情宣泄,千古傳世腌紧。
有人說:被壓抑的情緒永遠不會消亡茸习,它們只是被活埋,并在未來以更加丑陋的方式涌現(xiàn)壁肋。
負面情緒是正常的号胚,并且是人類該有的情緒。所以浸遗,不必過分焦慮自己沒有成為那種遇到任何事情都可以冷靜自持的人猫胁,難過當(dāng)然可以,不開心跛锌、掉眼淚也全都是正常的弃秆。
我們要做的,不是壓抑情緒髓帽,而是用合適的方式菠赚,合理地宣泄情緒。