1 ?早晨早起后噩峦，精力狀態(tài)很好，使自己的情緒也很不錯抽兆，正如《精力管理》這本書所言：我們是波動世界中的波動個體识补，睡眠需要尊循生命的節(jié)奏！波動性睡眠使精力再生辫红！科學的睡眠凭涂，將從更大的周期推動早睡的習慣養(yǎng)成
2 ? 中午的午睡祝辣，使自己的精力得到繼續(xù)的恢復，狀態(tài)很好切油，感恩蝙斜！
3 ? ?今天的時間管理有了很大的進步，下班時澎胡，完成了今天的主要工作的計時的分類統計孕荠，完成了3月份的月度的檢視，下班時感覺很輕松攻谁，正如在昨天檢視中所寫：堅持精力管理稚伍、調整時間的管理，提升自我的管理戚宦！這將對我的生活產生積極的影響槐瑞！
