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早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班-09-唐潔--富陽#
20171018（23/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘3朵玫瑰
1.背親子溝通八大要決?
2.擁抱老公 ?
3..磕大頭?
今日三朵玫瑰
1.磕大頭
2.擁抱老公
3.給孩子一個肯定
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】
1.每天背親子溝通八大要決挥转；
2.每天磕大頭：
3.每天獨(dú)處半小時
【幸福金句】失敗只是失敗之母，除非從失敗中學(xué)習(xí)了锥咸。
【覺察日記】約定好的打球女兒再次毀約。女兒心里很不爽细移，說作業(yè)太多搏予，我試圖站在她的立場上，但說服不了自己弧轧，我的語言和神情被女兒一眼看透雪侥。她說：“我知道的，你雖然沒堅持讓我去劣针，可你不開心了校镐，我想讓你開心，可作業(yè)太多啦”她邊說邊哭.我第一個反應(yīng)捺典，去或不去都是要鬧情緒鸟廓，煩死啦！女兒又一眼看穿我襟己，于是停止哭泣轉(zhuǎn)向吼怒引谜，從原先的以愛為中心，一層層情緒圍繞著擎浴，她的委屈员咽，憤怒，我的抱怨贮预、不甘......正如惠亭老師畫的板書一樣贝室，這個圓不斷在擴(kuò)大.....我深入為自己，為什么要她打球仿吞，只因為鍛煉滑频？還是我怕自己控制不了她？一個人不能改變?nèi)魏我粋€人唤冈，他只能1改變自己2.做些什么峡迷，讓她想改變3.為自己做些安排，使到對方無論有沒有改變你虹，都不影響自己的成功快樂绘搞。
