與孩子談學(xué)習(xí)系列之五∥要培養(yǎng)體育鍛煉的興趣

? ? 背景:雖然期中考試恬涧,兒子的成績(jī)與名次保持穩(wěn)定,但與年級(jí)前三名的分?jǐn)?shù)差距太大舶沿,而且出現(xiàn)了偏科苗頭墙杯。找借口不如找方法,正值青春期的你暑椰,現(xiàn)場(chǎng)交流經(jīng)常與我頂牛霍转,不喜歡我和你娘的嘮叨,只有采取此種方式向你提醒一汽,不管你是否認(rèn)真看,但我會(huì)認(rèn)真的說(shuō)出我的心里話低滩。我想召夹,將來(lái)的某一天,你一定會(huì)認(rèn)真看的恕沫!

孩子:

? ? ? ? 因?yàn)楦鞣N原因监憎,談話中斷了幾天,接著前幾天的話題婶溯,今天接著聊鲸阔!

? ? ? ? 你肯定會(huì)說(shuō),成績(jī)好不好和體育鍛煉有什么關(guān)系迄委?

? ? ? ? 不知道這個(gè)比喻是否恰當(dāng)褐筛,一臺(tái)車要跑得快,發(fā)動(dòng)機(jī)是核心叙身,輪胎渔扎、剎車等各種零部件都圍繞著發(fā)動(dòng)機(jī)去工作,加上燃料就能跑信轿,但不可缺少的還要有各種潤(rùn)滑油去潤(rùn)滑晃痴,這樣這臺(tái)車才會(huì)跑得快残吩、跑得遠(yuǎn)。

? ? ? 如果人就是一臺(tái)車倘核,那么大腦就是發(fā)動(dòng)機(jī)泣侮,四肢等其它器官就是零部件,老師上課講的知識(shí)就是燃料紧唱,有了這些旁瘫,人就可以生活了,就像車可以開(kāi)走了一樣琼蚯。但是酬凳,沒(méi)有潤(rùn)滑油,體育鍛煉就是那些潤(rùn)滑油遭庶,人不鍛煉宁仔,就好比不給機(jī)器加潤(rùn)滑油,時(shí)間長(zhǎng)了峦睡,各種零部件就會(huì)生銹翎苫。

? ? ? 當(dāng)然,這個(gè)比喻有一定的局限性榨了,但是也足以說(shuō)明體育鍛煉煎谍,絕對(duì)是人每天所必須的。

? ? ? 要用體育鍛煉來(lái)調(diào)動(dòng)身體內(nèi)的激情龙屉。至上網(wǎng)課以來(lái)呐粘,你每天的體育鍛煉時(shí)間根本達(dá)不到一個(gè)小時(shí)∽叮可能是你作業(yè)太多作岖,沒(méi)時(shí)間,但這個(gè)不能成為影響鍛煉的理由五芝,時(shí)間就像海綿里的水痘儡,擠擠總是有的,課間做三十個(gè)下蹲枢步,二十個(gè)擴(kuò)胸沉删,再做二十個(gè)俯臥撐的時(shí)間還是有的。做這些活動(dòng)醉途,根本不會(huì)影響你的作業(yè)進(jìn)程矾瑰,反而會(huì)提神,讓你的腦筋能夠換一換结蟋,讓你的思維更寬闊一些脯倚。

? ? ? ? 要用體育鍛煉來(lái)提升你合理利用時(shí)間的本領(lǐng)。俗話說(shuō),磨刀不誤砍柴工推正。一天只有24小時(shí)恍涂,8小時(shí)睡眠,其實(shí)時(shí)間除了學(xué)習(xí)植榕,還要安排一些其他有意義的事再沧,你想想,各種球類尊残,各種體育器材炒瘸,你會(huì)玩幾種?我們每天晚上趕你出去玩一會(huì)兒寝衫,你也不想動(dòng)顷扩,總以作業(yè)完不成推脫。其實(shí)并不是時(shí)間不夠慰毅,一方面是你沒(méi)有調(diào)動(dòng)起運(yùn)動(dòng)的激情和興趣隘截,另一方面就是在時(shí)間安排上還不夠合理,每天晚上從七點(diǎn)到十點(diǎn)汹胃,每50分鐘婶芭,休息10分鐘,這10分鐘就應(yīng)該全心全意的玩兒着饥,玩舒坦了才有利于下50分鐘的學(xué)習(xí)犀农。玩好并學(xué)好,那也是一種本事宰掉。

? ? ? 要用體育鍛煉來(lái)塑造你帥氣的身材呵哨。再過(guò)幾年你就長(zhǎng)大成人了,目前正是長(zhǎng)身體的時(shí)間贵扰,這個(gè)時(shí)間不鍛煉仇穗,是長(zhǎng)不了大個(gè)子的。鍛煉是為了讓你長(zhǎng)得更高戚绕,身板更直,體型更美枝冀,改善生理和心理狀態(tài)舞丛,恢復(fù)體力和精力,讓你將來(lái)在女生面前能有絕對(duì)的自信果漾,隨時(shí)都可以說(shuō)“咱不但有才華球切,外表還很帥氣”。等將來(lái)可能出現(xiàn)“狼多肉少”的時(shí)候绒障,你能多一些競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)吨凑。

? ? ? ? 要用體育鍛煉來(lái)培育你的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。男人是家的主心骨,將來(lái)你是要擔(dān)當(dāng)家庭重任的鸵钝,敏捷的思維糙臼、快速的反應(yīng)、結(jié)實(shí)的臂膀都是不可或缺的恩商。都知道鍛煉很累变逃,長(zhǎng)期堅(jiān)持很苦,但只有鍛煉才能強(qiáng)健體魄怠堪,提升在錯(cuò)綜復(fù)雜局面時(shí)的判斷能力揽乱,在遇到困難能及時(shí)做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確粟矿、迅速的反應(yīng)凰棉。你可能沒(méi)明白我的意思,我是想說(shuō):萬(wàn)一將來(lái)在遇到打架等事兒時(shí)陌粹,能打贏撒犀,不吃虧!當(dāng)然我是說(shuō)的萬(wàn)一啊申屹,咱千萬(wàn)不能主動(dòng)挑事兒啊绘证。

? ? ? ? 我們知道,你在學(xué)習(xí)上是自覺(jué)的哗讥,但是人除學(xué)習(xí)好外嚷那,還要身體好才行,也只有身體好才能把知識(shí)發(fā)揮得更好杆煞。體育鍛煉和學(xué)習(xí)一點(diǎn)不沖突魏宽,只要合理擺布時(shí)間,提升鍛煉的興趣决乎,就能做到學(xué)習(xí)和鍛煉兩不誤队询。

? ? ? 用鍛煉來(lái)激發(fā)激情,從而提升學(xué)習(xí)效率构诚,這也是“絕招”蚌斩,用好了這一招,力量能翻一番范嘱。

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