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前幾天和好久不見的朋友見面红且，聊到深入時，不禁互相感嘆：越來越覺得幸福感好低涤姊，雖然生活看似光鮮亮麗暇番，但內(nèi)心并不太開心，總覺得少了點什么思喊，或者覺得生活很累壁酬。
后來，我們得出了一個結(jié)論，為什么我們的幸福感這么低厨喂？那是因為工作和生活沒有邊界和措。
我的朋友，其實是個工作狂蜕煌，基本上周末不是在組織公司活動派阱，就是在參加報名的課程，或者難得休息斜纪，也是跑公司去加班贫母。
而平時加班累了，甚至往沙發(fā)一趟盒刚，一覺到天亮腺劣，回家沖個涼，繼續(xù)上班因块。
有時候他半夜在沙發(fā)醒來橘原，偶爾會有恍惚：自己是在家里，還是公司涡上？
分析下來趾断，我們會發(fā)現(xiàn)他的工作和生活已經(jīng)完全混到了一起，生活就是工作吩愧，工作就是生活芋酌。
這么一來，他開始意識到了問題…原來困擾自己已久的問題雁佳，居然根源是自己的工作模式脐帝。
細想，為什么工作和生活需要邊界糖权？很多時候堵腹，工作并不一定都是一帆風(fēng)順，總會有不如意的時候温兼。
而生活是自己的秸滴，開心與不開心，由自己決定募判。下了班荡含，到了家，看到用心裝扮的家届垫，那個充滿安全感的空間释液，人是放松的，愉快的装处。
就像T君說的：開心是一天误债，不開心也是一天浸船。人可以學(xué)著去樂觀去面對生活，我也會有不開心的時候寝蹈，但我很少去跟身邊的人散發(fā)負能量李命。不開心的時候，我會選擇運動箫老，在汗水的揮灑中去消化內(nèi)心的不愉快封字。
我很開心，因為至少生活和工作是有邊界的耍鬓。那你呢阔籽？幸福感強嗎？
