一义辕、幸福來(lái)自3個(gè)要素
1.大腦
2.思維
3.人際關(guān)系
二、人際關(guān)系4類
1.孤立狀態(tài)鏈接關(guān)系(只給別人建議挎春,別人給不了他實(shí)際幫助)
2.壞的鏈接關(guān)系(親密關(guān)系中刚照,一直在要求別人進(jìn)步的人,挑剔的完美主義)
3.看似美好的鏈接關(guān)系(沒(méi)有進(jìn)步摔认,麻醉在花言巧語(yǔ)中)
4.第四種鏈接關(guān)系
(1)特征:
a.勇于承認(rèn)自己需要幫助
b.互相關(guān)心逆皮,說(shuō)實(shí)話,富有建設(shè)性参袱,有信息有學(xué)習(xí)
c.傾聽(tīng)可以解決能量枯竭
eg:孔子說(shuō):益者三友电谣,友直、友諒抹蚀、友多聞
(2)應(yīng)用:
打造每個(gè)人自我負(fù)責(zé)的獨(dú)立自主和責(zé)任感(一個(gè)人的自我控制能力來(lái)自周圍人的支持)