直接嘗試標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐（第五式）：以失敗告終
發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：
1泵琳、做第二組的時(shí)候只能做到7-8個(gè)闲勺，較難保持標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)
2、肩部疼痛
下一步：
1炫刷、重讀書(shū)橘原、找原因
兔爸ANDY健身日記2020-07-07
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