女人可以窮钾恢,但一定不能心態(tài)差手素。
最近網(wǎng)上流行一個詞:“佛系”。那什么是“佛系瘩蚪?網(wǎng)友解釋泉懦,大概就是不爭不搶,安然淡定疹瘦,得失隨緣吧崩哩。
其實這種得失隨緣的感悟,又何嘗不是一種好心態(tài)的表現(xiàn)呢?
記得網(wǎng)絡(luò)上報道一個拜金女孩:“如果能給我錢邓嘹,我寧愿坐在寶馬車后面天天哭酣栈。”當時新聞一出汹押,眾生嘩然矿筝。許多人批判她心態(tài)不好,把錢當成結(jié)婚唯一的考量棚贾,忽略了愛情的意義窖维。
不久后又有人說:“就算嫁給只有單車的男人,生活也一樣會讓你天天哭妙痹〕氯瑁”
有人贊同這個觀點,但也有人說凡事一不定细诸,倘若擁有好心態(tài)沛贪,兩人一起經(jīng)營好婚姻,日子也會過得幸福知足震贵。
對于這件事利赋,你怎么看?心態(tài)和錢猩系,哪個可以給人帶來更多的幸福感呢媚送?
《斷舍離》里有這樣一句話:“大部分人在面對事物時,都想要改變寇甸,但卻害怕改變塘偎。”
就好像小時候要從相處愉快的初中進入高中拿霉,這時候吟秩,人要進入到一個完全不同的嶄新世界,多少心里會有點恐懼感绽淘。
因為在進入到一個陌生的環(huán)境中后涵防,不知道以后會遇到怎樣的小伙伴,老師是否好相處沪铭?種種未知的前景壮池,讓很多人維持一種不安的心情。
其實這就是一種心態(tài)問題了杀怠。
心態(tài)不好的人椰憋,總把未知的事想象地很恐怖,不敢靠近赔退,也不敢突破橙依,停留自原地矜矜戰(zhàn)戰(zhàn)。
而心態(tài)好的人,一想到以后要進入高中開啟未知的生活票编,心里就莫名的欣喜。我記得我曾經(jīng)一個同學就是這樣卵渴,每次到了分班慧域、轉(zhuǎn)年級的時候,都特別興奮浪读,用她的話來說昔榴,就是“又是新的開始了,真讓人期待呀碘橘!”互订。
你看,這就是擁有好心態(tài)和擁有壞心態(tài)的不同痘拆。而山下英子認為仰禽,對于心態(tài)的解決辦法,就是采用斷舍離的方式突破纺蛆。
? 如何采用斷舍離突破呢吐葵?
比如,當你工作完一天桥氏,回到家又渴又累温峭,然后迫不及待去打開冰箱,想要拿一瓶飲料解渴字支。
但是打開冰箱的一瞬間凤藏,嘩地一下冰箱側(cè)面的玻璃瓶子全部掉了下來碎了,地上堆了一團碎片堕伪。
當時你可能蹭地一下就火大了揖庄,本來還覺得終于下班了,可以回家好好休息一下欠雌,現(xiàn)在又不得不趕緊打掃這一攤子破事抠艾,頓時覺得這種糟糕的生活失望透頂,甚至會產(chǎn)生一種“我這么辛苦地生活桨昙,到底是為了什么”的悲哀錯覺检号。
這時候,千萬不要任由自己的情緒主導(dǎo)大腦蛙酪,冷靜下來齐苛,問問自己為什么瓶子會掉下來,是不是因為冰箱塞了太多東西桂塞,一打開冰箱門凹蜂,導(dǎo)致很多食物涌出來,把玻璃瓶子擠掉了?
或者自己為什么那么晚回家玛痊?是不是因為自己的工作效率低下汰瘫,浪費了太多時間造成不得不晚下班完成工作?
明白了這些問題擂煞,接下來就是努力提高工作效率混弥,爭取擯棄雜念,快速按時完成工作及時下班对省。
當然蝗拿,還有定期扔掉冰箱里多余的食物,特別是那些很多個月都沒吃過的番茄醬蒿涎,咖喱醬哀托,該丟的丟,該扔的扔劳秋,給冰箱營造干凈整潔的空間仓手。
如此一來,就不會被外物輕易影響心情了玻淑。即便偶爾晚回家一次俗或,還會產(chǎn)生一種“難得加班,感覺很不錯”的想法岁忘,連心態(tài)都能變得積極向上了辛慰。
以上提到的是一種被外物影響的心態(tài)變化,還有一種干像,是自己內(nèi)心深處的想法帅腌,也可能影響到心態(tài)的變化。
曾經(jīng)有一位著名作家在講座上提出一個問題:“有一種東西麻汰,有了會很方便速客,但即便沒有也不會傷腦筋的東西是什么?”當時有一位四十來歲的單身女性站起來回答:“男人”五鲫。
為什么是男人呢溺职?因為在這位女性心里,從小父母親戚都都教育她“不結(jié)婚可不行位喂,女人是一定要結(jié)婚生子的”浪耘。她也被這種想法束縛著,想著一定要結(jié)婚塑崖,否則就是不對的七冲。
為此她不斷去相親,結(jié)果搞得自己又累又煩躁规婆,最后相親失敗還一直抱怨說澜躺,都怪親戚一直催促她結(jié)婚蝉稳,搞得親戚也很尷尬,好心做了壞事掘鄙,實在是令人無奈耘戚。
不嫁人不結(jié)婚的女人,就不算一個好女人了嗎操漠?當人不是收津!每個女人都不一樣,何必用“別人的觀念”來束縛自己的生活呢颅夺?
比起結(jié)婚家人,最重要的是蛹稍,察覺自己心底深處的真正想法吧黄。用正確的心態(tài)去面對自己靈魂深處的渴望。
倘若你一開始就不想早早結(jié)婚生子唆姐,那就不要輕易聽從別人的話拗慨,然后在失敗之后還抱怨是別人說的等等。先把自己從別人的想法中解放出來奉芦,這樣就不至于最后把自己搞得一團糟赵抢。
一切觀念事物都是虛幻的,我們的心態(tài)也是不斷變化的声功。盡情地追求和享受與事物相遇時的可貴關(guān)系烦却,但也不要太過執(zhí)著。
珍惜擁有先巴,放平心態(tài)其爵,用“佛系”態(tài)度面對未知。不僅對物品伸蚯,對人際關(guān)系摩渺、感情糾紛和家庭事業(yè),都能做到這樣剂邮,這就是斷舍離最大的愿望摇幻。
摘自木棉讀書《斷舍離》文字稿
跟著木棉讀書的領(lǐng)讀,讀完了這本《斷舍離》挥萌,感覺很愉快輕松绰姻,不像平時自己讀書那樣枯燥無味。
書中所講的都是生活中常見的事引瀑,自己也會有這樣的煩惱龙宏,對照書中的一些小故事,看看自己的問題伤疙,然后根據(jù)我們自己的情況做調(diào)整银酗,收獲滿滿辆影。
之所以會摘抄文字稿,一個是因為自己的水平有限黍特,不能很好的表達精髓蛙讥,一個是想分享給大家。
斷舍離的思維方式真的很實用灭衷,但是想要真的做到作者說的那樣也是需要一個過程的次慢。并不會說是看完書,隨便扔一些物品翔曲,就是斷舍離了迫像。
最難的,最關(guān)鍵的是自己的心態(tài)瞳遍,和長久的思維模式闻妓,是否能夠真的做到斷舍離。只有從內(nèi)心接受了所謂的斷舍離掠械,才能夠迎來不一樣的自己由缆。
我覺得開篇里面那個蓄水池的比喻最為形象。我們的家猾蒂,我們的思維均唉,我們的情緒,我們的內(nèi)心肚菠,(對物品舔箭,對人際關(guān)系、感情糾紛和家庭事業(yè))就像蓄水池一樣蚊逢,需要一個進口和一個出口限嫌。進口出口缺一不可,也不能讓進口出口閉塞时捌。否則蓄水池就會變成一潭死水怒医。
斷舍離的應(yīng)用就是為我們進口和出口做疏通的,讓一潭死水重新成為一股清流奢讨。