最近好忙戴差，忙的像在東琳時(shí)候一樣，有點(diǎn)馬不停蹄的感覺咽笼。身體感覺到了疲倦顷编，心里邊還挺開心的。
早上還是有早起剑刑，每天起來(lái)后要不要出去跑步媳纬，要不要練習(xí)瑜伽，要不要看書施掏，要不要聽歌钮惠。。其监。統(tǒng)統(tǒng)都按照當(dāng)天的狀態(tài)來(lái)決定萌腿。沒有非要怎樣，也沒有什么打卡抖苦，什么跑步公里數(shù)的軟件記錄毁菱，什么非要瘦多少斤的刻意。就這么保持著聽從自己的內(nèi)心的真實(shí)感受锌历，想怎樣就怎樣贮庞，真的是反而越來(lái)越順了，內(nèi)心不掙扎究西，外在沒有好高騖遠(yuǎn)地勉強(qiáng)窗慎。
早上想聽得到的時(shí)候，就聽聽卤材，每次聽得到遮斥，都能夠觸發(fā)自己的思考。但有的時(shí)候就是想讓自己放松地聽聽歌扇丛。聽歌也很有趣术吗，有的時(shí)候就想聽歇斯底里的，有的時(shí)候就想聽歡快的帆精，有的時(shí)候就想聽高雅的较屿，有的時(shí)候就想聽特網(wǎng)絡(luò)的口水歌，偶爾還會(huì)被電音和rap吸引的不要不要的卓练。感覺自己給自己的約束越來(lái)越少了隘蝎，當(dāng)然違背價(jià)值觀的事或觸碰道德底線的事還是不能破的。
什么是成熟襟企，成熟是不在爛人爛事上糾結(jié)嘱么；成熟是自愈能力變強(qiáng)，有任何過(guò)不去的事都能告訴自己沒有別人能幫自己變好顽悼，只有自己去勇敢地接受拱撵；成熟是懂得順勢(shì)而為辉川，不抱有過(guò)多的妄念；成熟是不在意一時(shí)的得失拴测，能站在更高的視角從全局去考慮問(wèn)題乓旗；成熟是自己能夠放過(guò)自己。集索。屿愚。
年長(zhǎng)的人與年輕人比較，很少會(huì)看到他們緊張务荆，很少會(huì)看到他們羞澀妆距，曾經(jīng)少言寡語(yǔ)的人也變得健談了起來(lái)。這些變化不是因?yàn)樗麄冏兊酶拥膬?yōu)秀函匕，不犯錯(cuò)誤了娱据，而是因?yàn)樗麄兌昧朔胚^(guò)自己，與自己的不完美和平相處盅惜。人活著就是個(gè)體驗(yàn)中剩，體驗(yàn)的過(guò)程中怎么可能不犯錯(cuò)誤呢，而犯錯(cuò)誤也是一種很特別的體驗(yàn)不是嗎抒寂？更何況结啼，很多時(shí)候，自己犯的錯(cuò)誤屈芜，別人即便是介意也是一時(shí)的郊愧，沒有人會(huì)把太多精力浪費(fèi)在別人身上，只有自己會(huì)耿耿于懷井佑。所以適時(shí)地放過(guò)自己属铁，遇到問(wèn)題要做好反思，然后就放下躬翁，勇敢地往前走才是聰明的選擇焦蘑。
除此之外放過(guò)自己是能與別人和平共處的基礎(chǔ)。大多我們對(duì)別人行為的看不慣姆另，其實(shí)是對(duì)自己的要求喇肋，對(duì)自己的不肯寬恕和原諒坟乾。不喜歡別人拖拉迹辐，其本質(zhì)是不喜歡自己拖拉的習(xí)慣；不喜歡別人的侃侃而談是不接受自己的夸夸其談甚侣；抨擊別人喜新厭舊其實(shí)是不接受自己的見異思遷明吩。。殷费。一切的外部矛盾其本質(zhì)都源于自己的內(nèi)心印荔。學(xué)會(huì)放過(guò)自己才能放過(guò)別人低葫，能夠放過(guò)別人才能由內(nèi)而外地達(dá)成平衡地狀態(tài)。
放過(guò)自己是一句說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單仍律，做起來(lái)有點(diǎn)復(fù)雜的事嘿悬。在認(rèn)真與隨意，在爭(zhēng)取與放棄水泉，在珍視與遺忘善涨，在選擇與接受等一系列的兩難中不斷地權(quán)衡，不斷地調(diào)整草则，最終找出一個(gè)相對(duì)完美的度的過(guò)程钢拧。但無(wú)論怎樣，本著后退一步炕横，從更高一層去思考的原則源内，既放過(guò)了眼前的自己，又找到了對(duì)整體最優(yōu)的解份殿，這才是我們應(yīng)該追求的目標(biāo)膜钓！
