Rose2020Love
我如何能走向內(nèi)心？我如何能認(rèn)識我自己為不需要自身以外的任何東西的那個人罢绽？
只要安靜下來畏线。在靜止中與你自己同在。常常這樣做良价。每日這樣做寝殴。如果可能的話，甚至每小時做一下下明垢。
只是停下來蚣常。停止你所有的作為。停止你所有的思考痊银。只有「在」（be）一會兒抵蚊。縱使只一會兒溯革，它都能改變每件事贞绳。
在每日破曉，給你自己一小時致稀。在那神圣的時刻冈闭，與你自己相會。然后做你的日扯兜ィ活動萎攒。你會變成一個不同的人遇八。
——摘自《與神為友》
