這是我第一次寫一周的復(fù)盤文，可是回顧這一周的復(fù)盤队丝，我只打了一次卡靡馁。原因就不多說了。但是今天有一個非常值得我去復(fù)盤的事机久，下面我就嘗試著去復(fù)盤這件事臭墨。
事件：
中午回家休息，按照今日計劃是兩點半起床去圖書館繼續(xù)學(xué)習(xí)的膘盖。然后玩手機玩到兩點胧弛，覺得自己睡半個小時肯定是不夠的，會出現(xiàn)兩種情況（1.半個小時內(nèi)沒睡著侠畔，然后相當(dāng)于中午沒有休息结缚，下午去圖書館狀態(tài)不好。2.睡著了软棺，但是半個小時太短了红竭，起床氣容易犯。）所以喘落，我把鬧鐘訂到了三點鐘茵宪。鬧鐘沒鬧醒我，我睡到將近五點鐘瘦棋，起床處理一下信息就去圖書館了稀火。六點鐘永澄老師進群，我開始在群里嗨赌朋，七點鐘RNG對陣IG的比賽實在是放不下凰狞，邊看比賽，邊在生日趴上與大家互動沛慢。之后復(fù)盤日結(jié)束服球，我又開始在生日趴的群里和大家一起嗨，嗨到12點多颠焦，然后發(fā)現(xiàn)自己實在是不能再拖了斩熊，寫復(fù)盤作業(yè)吧。伐庭。粉渠。分冈。。
自己的思考
（一）關(guān)于睡過頭的問題
1.為什么會睡過頭
因為1.昨晚睡得晚霸株，早上起得早雕沉，中午又玩了一會手機。2.自己已經(jīng)形成了習(xí)慣去件。
2.為什么睡過頭會成為習(xí)慣
因為每次鬧鐘響的時候坡椒，自己會把鬧鐘關(guān)了，然后躺在床上眼睛一閉就睡著了尤溜。
3.為什么不采取措施防止自己這樣呢倔叼？
采取了，可都失敗了宫莱，因為睡覺太舒服了丈攒。自己總是想再多睡一會兒。
總結(jié)：
總是在向自己妥協(xié)授霸，再多看兩分鐘手機巡验，再多睡十分鐘，讓自己始終待在舒適區(qū)碘耳，然后自己就覺得很舒服显设，就繼續(xù)待在舒適區(qū)，從而限制自己的成長辛辨。
（二）關(guān)于作業(yè)遲交的問題捕捂。
1.為什么作業(yè)遲交呢。
自己的日事清今天提醒我要去寫今天的復(fù)盤作業(yè)愉阎，但是自己睡過頭了。準(zhǔn)備寫的時候比賽開始了力奋，之后又在群里嗨榜旦。
2.作業(yè)和比賽，群嗨哪個重要呢景殷？
肯定是作業(yè)重要溅呢。
3.那為什么不優(yōu)先完成呢？
我當(dāng)時更想做另外兩件事猿挚。
4.為什么更加想做另外兩件事咐旧？
看比賽和群嗨我覺得更開心點，如果寫作業(yè)的話绩蜻，可能作業(yè)完成后才會有成就感铣墨，讓自己開心。而且昨晚永澄老師可能會放大招办绝，害怕自己失去機會伊约。比賽的兩個隊伍也是在賽前預(yù)熱了好久姚淆，也很喜歡這兩支隊伍。
5.那為什么不看回放呢屡律？
看回放總覺得自己得知這個消息慢了腌逢，而且回看之前就知道結(jié)果了，就沒有意思了超埋。
總結(jié)：
雖然心里覺得作業(yè)這件事情很重要搏讶，其實是比賽還有群嗨更重要。心里面把作業(yè)當(dāng)做是重要但是不緊急的事情霍殴，所以一直拖延媒惕。
對策：
1.安排計劃的時候不要合理的分配任務(wù)，盡量把大任務(wù)分開繁成，比如上午寫復(fù)盤文吓笙，不然像這次，寫復(fù)盤文巾腕，看比賽面睛，慶生堆在一起，很容易一起炸鍋尊搬。
2.自己眼睛一閉就睡著了的這個自帶技能我覺得是自己的身體在保護自己吧叁鉴，所以安排好自己的休息時間，并且可以訂連續(xù)的鬧鐘佛寿。
