#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修12班~16~李玉珍#富陽(yáng)
20170928(3/60)
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】(三個(gè)目標(biāo))
目標(biāo)1:臣服父母
目標(biāo)2:每天有效的陪伴孩子
目標(biāo)3:每天做好覺(jué)察打卡
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
臣服父母?
有效陪伴孩子
實(shí)修打卡并做好統(tǒng)計(jì)工作?
今日二朵玫瑰
實(shí)修打卡并做統(tǒng)計(jì)工作
合理安排時(shí)間
【幸福金句】
#幸福實(shí)修#? 失敗只是失敗之母荣挨,除非從中學(xué)習(xí)了栅受。
【覺(jué)察】身體的抵抗虱而,一做到電腦前就有疲倦感哀托,甚至不想動(dòng)手做事陋气,今天有意提早一小時(shí)卻什么也沒(méi)做成材蹬。
兒子的陪伴這幾天還是爸爸為主握截,好久沒(méi)陪兒子一起去輪滑拐邪,晚飯后決定放下工作一起去輪滑館袖订,今晚的動(dòng)作在小組學(xué)員里面氮帐,他是最慢的一個(gè),告訴他洛姑,媽媽看到你一直跟在哥哥姐姐的后面堅(jiān)持著上沐,加油。每個(gè)學(xué)員的狀況不同楞艾,教練讓他把學(xué)會(huì)的技巧去教下一撥學(xué)員参咙,開始還不是很熟練的動(dòng)作竟然在教的同時(shí)自己學(xué)得更利索,原來(lái)被肯定是關(guān)鍵硫眯,教練的做法讓他肯定自己是可以的蕴侧,給了他自信。
跟他一起睡前閱讀時(shí)两入,他要求我能多讀一個(gè)故事净宵,還跟我要這是我們每天的黃金時(shí)間,想在我讀故事的時(shí)候睡著裹纳,我滿足他一點(diǎn)小要求择葡,再讀一篇,就讓他在我的故事聲里睡著剃氧。