#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~06~李玉珍#富陽
20170921(95/99)
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】(三個(gè)目標(biāo))
目標(biāo)1:臣服父母
目標(biāo)2:用心陪伴老公和兒子
目標(biāo)3:每天堅(jiān)持實(shí)修打卡,做好班委工作
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
實(shí)修打卡线得,做好打卡記錄?
陪伴兒子?
臣服父母?
今日3朵玫瑰
實(shí)修打卡漂彤,做好打卡記錄
臣服父母
親子模塊學(xué)習(xí)
【幸福金句】
#幸福實(shí)修#沒有完美的人生鼓拧,只有完整的自我。
【覺察】
親子模塊的學(xué)習(xí)開始受啥,面臨11班工作坊的畢業(yè),這一個(gè)月的陪伴學(xué)習(xí)中,因?yàn)槊總€(gè)人的關(guān)注點(diǎn)不同冕臭,遇到了各種不一樣的碰撞,這也是我做班委后學(xué)習(xí)到最多的燕锥,也是我成長(zhǎng)的一部分辜贵,凡事沒有對(duì)與錯(cuò),只是每個(gè)人的關(guān)注點(diǎn)不同归形,讓我學(xué)會(huì)接納托慨,面對(duì)。
親子模塊學(xué)習(xí)第一天:下課第一件事就是去輪滑館陪兒子暇榴,我到時(shí)兒子已經(jīng)自己買了飯吃好在練習(xí)厚棵。因?yàn)榻裉彀謰尪加惺陆妒溃丶覍懲曜鳂I(yè)就被爸爸送到輪滑館,給了他20元錢自己買飯婆硬,這也是第一次嘗試放手讓他獨(dú)立狠轻。
兒子一直都渴望被肯定,需求鼓勵(lì)彬犯。每天一個(gè)新動(dòng)作對(duì)他來說是挑戰(zhàn)向楼,精英對(duì)的隊(duì)員他資歷最短,他想要超過他們躏嚎,而每次都不是第一個(gè)學(xué)會(huì)蜜自。要穿好剛換的新鞋對(duì)他來說也是考驗(yàn),2米長(zhǎng)的鞋帶系不好會(huì)影響運(yùn)動(dòng)卢佣,所以爸爸一直跟的很緊重荠。
新動(dòng)作有一定的難度,輪滑的動(dòng)作不僅腳要快而穩(wěn)虚茶,身體正確的姿勢(shì)決定他的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度戈鲁,當(dāng)時(shí)我想到課堂上惠亭老師對(duì)那個(gè)被束縛著的孩子的鼓勵(lì),我嘗試著用描述性的語言表揚(yáng)他嘹叫,有看到他很用心的在做動(dòng)作婆殿,我:媽媽看到你今天特別用心,教練再教其他學(xué)員時(shí)你一直在看著罩扇,還試著在旁邊自己跟著做動(dòng)作婆芦,一個(gè)人在練的時(shí)候,看到他今天很注重自己的身體動(dòng)作與眼神該投射的點(diǎn)(本來一直緊張的低頭看腳)喂饥,我:今天你的身體動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)起來了消约,左腳如果在擺在兩個(gè)裝的中間點(diǎn),你的動(dòng)作會(huì)更輕松员帮。幾次嘗試下來或粮,新動(dòng)作今天是最快找到感覺,也是新人中最標(biāo)準(zhǔn)的捞高÷炔模看到他也有一臉喜悅。兒子愛被表揚(yáng)硝岗,太需要我們的關(guān)注氢哮,還需要?jiǎng)e人的肯定,所以我一直在學(xué)習(xí)型檀,不知道自己這樣的做法對(duì)他是否有效果冗尤,我這樣的做法能給到他的力量嗎?真的只要給足力量就能影響到他嗎?
回家路上我問他生闲,媽媽今天又作業(yè)需要你幫忙,媽媽想知道你最想聽到媽媽跟你說什么月幌?他回復(fù)我說:媽媽你什么都別說是最好的碍讯,因?yàn)槲遗履阒懒藭?huì)說很多,會(huì)更嘮叨扯躺。孩子已經(jīng)開始厭煩我對(duì)他的嘮叨捉兴。我:媽媽很開心能聽到你的真話,媽媽努力在學(xué)習(xí)录语,在改變倍啥,會(huì)注意說話方式,因?yàn)閶寢岅P(guān)心你所有的一切澎埠,不管好的還是壞的虽缕,媽媽都會(huì)為你的努力與用心加油,最后的聊天還是開心蒲稳,放松的氮趋,不過有時(shí)候覺得還是在無形中帶著操控。